土茯苓绿豆白鸽汤

这是我妈在我青春期长痘痘期间经常煲给我喝的汤水之一，清热解毒祛湿去火。

用料  

土茯苓绿豆白鸽汤的做法  

1. 白鸽切块冷水下锅焯水备用

2. 绿豆薏米冷水提前泡1小时
   新鲜土茯苓清洗干净后切片备用
   把绿豆薏米土茯苓放入清水中煮开后大火煮10分钟

3. 放入鸽子再次煮开后，转中小火慢60分钟
   出锅前下盐调味即可。

小贴士

绿豆茯苓白鸽汤，清热解毒，特别适合青春期长痘痘人士，一周喝1-2次功效更佳。
适合任何年龄段的人喝。