Vol.25 日式八宝菜
留学生菜谱Vol.25,八宝菜其实就是一个日式的中餐,用日本人认为的中式调料去做一个炒杂菜,杂七杂八的蔬菜都可以放进去,这里写了很多的主料,但是很多都可以按个人喜好添加
用料
主料 | |
剥壳虾仁(可选) | 6只 |
鹌鹑蛋(可选) | 4个 |
猪肉片 | 100克 |
白菜 | 150克 |
木耳 | 2朵 |
胡萝卜 | 小拇指长的段 |
笋(可选) | 50克 |
鱿鱼片(可选) | 50克 |
鲜冬菇 | 2朵 |
调料 | |
水 | 200毫升 |
料酒 | 1勺 |
盐 | 1/2勺 |
砂糖 | 1/3勺 |
鸡汤粉 | 1/2勺 |
日式高汤粉(可选) | 1/2勺 |
蚝油 | 1勺 |
白胡椒 | 少许 |
XO酱(可选) | 1/4勺 |
水淀粉 | |
淀粉 | 1~2勺 |
水 | 1勺 |
Vol.25 日式八宝菜的做法
猪肉片切小拇指长的段,白菜、胡萝卜、笋,切薄片,鹌鹑蛋煮熟剥壳,木耳切丝,香菇切片
调料在一个碗中搅匀中火、热锅冷油,猪肉片下锅炒1分钟后转大火加入其他的主料,待主料炒软约2~3分钟后,加入调料,大火煮开后加盖转中小火煮5分钟
在倒完调料的碗中搅匀水淀粉5分钟后开盖加入水淀粉并搅匀,如果觉得太稀就再煮一会,太稠就稍微加一点水,即可
小贴士
注意事项:
1. 主菜里的蔬菜可以替换成别的,比如青椒、豆芽、大葱、洋葱、云南小瓜、舞茸菇、金针菇都可以
2. 鹌鹑蛋最好不要换成鸡蛋,因为鸡蛋太大了不好入味
3. 猪肉片要是有五花肉片最好,提供足够的油脂,如果是五花肉块的话可以稍微冷冻一下比较容易去皮切片
原理解释:
1. 这道菜说到底还是一个鲜味食材的集合,笋和菌菇,鸡汤粉和猪肉片是山珍,虾和鱿鱼、蚝油是海味,通过5分钟的炖煮使得鲜味混合在一起,同时勾芡可以让鲜味高汤更加附着在食材上
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