南瓜饼,用德国食材做出软糯香脆的美味(含豆沙制作流程)
全部食材来自德国超市kaufland和土超。用红豆罐头自制豆沙,用椰蓉代替芝麻,煎出来表皮更香脆,内里更软糯。我老公一个不喜欢吃糯米的人,都连连称赞,一次随随便便能吃四个南瓜饼。
菜谱中的量,大约可以做15个左右的南瓜饼,早餐甜点两相宜。
用料
自制红豆沙 | |
红豆罐头Rote Kidney Bohnen | 小罐,200g |
白砂糖 | 100g |
黄油 | 80g |
南瓜饼 | |
南瓜 | 半个,去籽后约200g |
糯米粉 | 150~250克(取决于蒸南瓜含水量) |
玉米淀粉 | 50克(也可不用) |
椰蓉 | 小半碗,约40g |
南瓜饼,用德国食材做出软糯香脆的美味(含豆沙制作流程)的做法
这是主要材料。红豆罐头尽量买含盐量低或者没有盐的。糯米粉在土超有卖。
由于我买的红豆罐头有点盐分(因为找不到不含盐的😭),过两遍清水,洗去表面咸味。
将白糖、红豆、黄油一起倒入不粘锅,小火煎。糖和油融化后会呈水状,继续煎,同时用锅铲压红豆,尽可能将其压碎。
炒至图中偏干的状态后,就可以关火盛出了,放入冰箱冷藏。
在冷藏豆沙的同时,开始处理南瓜:将南瓜去籽去皮,切小块。
放入蒸锅蒸至筷子可轻易插穿的程度。
具体蒸的时间与南瓜种类有关,如果是与图1同款南瓜,建议蒸10分钟。稍稍放凉,加入玉米淀粉,分次加入糯米粉,揉面至橡皮泥状。
如果怎么揉都是黏黏的,也没关系,每次取南瓜面团时手上沾下凉水即可防粘。取出冷藏的豆沙,揉成15个左右的球。另外用一个平底的盘装适量椰蓉。
包南瓜饼很简单的,南瓜面团压平,在中间放入豆沙球,将面团从四周包住豆沙,稍微揉均匀后压平,两面均匀沾上椰蓉,南瓜饼就算包完啦!!
包了很多,不吃的话,用保鲜膜单独保住,然后冷冻可以存放很久。
吃的时候将冷冻的南瓜饼取出,不粘锅里倒入比炒菜稍少的油量,小火每面煎5分钟左右,煎至两面金黄(两面都看不到白色)后就完工了!
注意:1 非冷冻的南瓜饼煎的时间应相应缩短;2 油不能太少,南瓜饼挺吸油的,如果油干了,可以中途加油;3 一定要晾凉点再吃,不然你将会收获一嘴的泡😩
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