西式罗宋汤
罗宋汤是上海人普遍喜欢的汤类,其酸甜口感老少咸宜,营养价值丰富。汤的口味有中式和西式两种,我做的是简略版的西式罗宋汤,大家空闲时可以烧一锅与家人一起分享
用料
大番茄 | 2个 |
生牛肉 | 600克 |
洋葱 | 1大个 |
中等土豆 | 2个 |
黄油 | 20克 |
番茄沙司 | 1瓶 |
普通面粉 | 两勺 |
胡萝卜 | 两根 |
西式罗宋汤的做法
所有蔬菜类洗净,番茄去皮切丁,洋葱、胡萝卜和土豆切块
1 牛肉洗净切块,沸水下锅抄去血污后用水冲干净沥干
2 清水锅下牛肉块,牛肉与水的比例是1:3,大火烧开后下适量葱姜料酒去腥,转中小火炖1小时
3 一小时后,胡萝卜洋葱要用10克黄油边炒一下,倒入牛肉汤里继续炖
4 再过一小时转中火倒入番茄沙司,番茄丁及土豆块,炖到土豆能用筷子插入的时候另起油锅,下10克黄油和两勺面粉,小火炒到微黄后倒入汤锅内一起煮10分钟,中途要经常搅动以防粘底,最后按个人口味放调味料后就能出锅了
小贴士
牛肉要顺着肌肉纹路切,不然会老,咬着嵌牙
蔬菜中都含有水份,尤其是番茄,所以半途中不必再加水了
番茄在沸水中烧一会就自动裂开,那时候拿出来就能轻松去皮
注重菜的卖相的朋友最后可以放点欧芹叶点缀,我么是烧给家里人吃,不用那么花哨
所有的蔬菜不易熟和易熟的要分开下锅,不要嫌麻烦一次全倒进去了,这样烧出来的汤样子不好看,口感也不好,这个汤一般都要花2-3小时,要有耐心!
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