无米牛肉炒饭
炒饭1.48W
用料
牛肉 | 150克 |
洋葱 | 1个 |
黑胡椒 | 少量(可以不加) |
十三香 | 少量(可以不加) |
油 | 2克 |
菜花 | 半颗 |
韩国辣酱 | 1勺 |
葱 | 1根 |
小苏打 | 1克 |
蜂蜜 | 1勺 |
无米牛肉炒饭的做法
将牛肉浸泡一小时去血水(中间换水两次),加入小苏打,韩国辣酱,黑胡椒,蜂蜜腌制30分钟
将菜花切碎成小颗粒(米粒大小)备用;
将葱切成葱花备用锅中加油温热后倒入腌制好的牛肉,翻炒两分钟出锅备用
将切好的菜花颗粒倒入锅中,翻炒5分钟
将牛肉倒入锅中和菜花颗粒一起翻炒1分钟,加入十三香和菜花翻炒1分钟就可以出锅啦!
小贴士
小苏打可以让牛肉更嫩,但是切记不要加太多,否则碱味很重甚至会发苦(别问我怎么知道的)
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