酱油蛋炒饭王刚豪华版
用料
盐 | 克 |
油 | 克 |
鸡蛋 | 4个 |
肉 | 50克 |
酱油蛋炒饭王刚豪华版的做法
备原料除了鸡蛋米饭都可以省略(我加了杏鲍菇干豆皮干,洋葱,肉,木耳,根据家里材料 你随意)
点火滑油(锅烧热倒入油转一下锅让锅大部分面积粘上油倒出来)
倒少量油 花生油玉米油都行把蛋清搅拌好加一点盐半g左右,加3滴左右醋(除腥味)。炒好蛋白同样炒蛋黄。出锅备。
刷锅倒油 油热四分时 入葱姜蒜,洋葱 ,萝卜条(我用的乌江的切小块和米饭最好那么大)肉略炒,入杏袍菇干木耳豆干翻炒。
加米饭翻炒 半勺盐放到2勺酱油一勺醋里面淋在米饭上,顺着锅边淋一圈油。翻炒。加蛋黄,蛋白
翻炒 出锅前加葱叶末。洋葱葱姜蒜
榨菜萝卜条提味
蒜苔切小段
肉切小块
木耳泡发后切小块
杏袍菇干
豆腐皮干
蛋黄
炒好后加米饭
可以吃啦
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