海鲜时蔬炒饭饭🍚

“我只吃一碗饭”
一碗包含海鲜、蔬菜、蛋白质的炒好的米饭😍

用料  

海鲜时蔬炒饭饭🍚的做法  

1. 虾仁解冻后放入
   1勺料酒
   半个鸡蛋清（剩下的鸡蛋黄放碗中打散备用）
   少许黑胡椒粉
   腌制15分钟左右

2. 虾仁腌制的过程准备其他食材
   黄瓜胡萝卜蟹肉棒火腿肠切丁
   我的玉米粒用的玉米粒罐头

3. 热锅烧油（可以多放一点油）放入腌制虾仁剩下的鸡蛋翻炒，炒的嫩一点更好吃
   腌制好的虾🦐倒入炒鸡蛋剩余的油中，小火慢慢炒到变色后盛出
   洗锅，重新热锅烧油胡萝卜黄瓜玉米粒蟹肉棒火腿肠一起放入锅中翻炒。加入隔夜的米饭继续翻炒
   放一点点盐，一勺酱油

4. 洗锅，重新热锅烧油一起切好的放入胡萝卜黄瓜火腿肠蟹肉棒玉米粒，放一点点盐，一勺酱油继续翻炒
   放入炒好的鸡蛋虾仁继续翻炒
   出锅༼｡＾･ｪ･＾｡༽