美味佳肴馆三色糙米蛋炒饭
饭2.61W
用料
| 鸡蛋 | 2个 |
| 午饭剩的三色糙米（熟） | 1碗 |
| 盐 | 少量 |
| 花生油 | 少量 |
| 生抽 | 少量 |
| 盐 | 少量 |
三色糙米蛋炒饭的做法
材料准备，蛋黄分离
![三色糙米蛋炒饭的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "三色糙米蛋炒饭的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
热油炒蛋白
![三色糙米蛋炒饭的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "三色糙米蛋炒饭的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
热油炒蛋黄
![三色糙米蛋炒饭的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "三色糙米蛋炒饭的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
热油炒三色糙米，炒干
![三色糙米蛋炒饭的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "三色糙米蛋炒饭的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
加蛋白，蛋黄，生抽，盐翻炒，出锅
![三色糙米蛋炒饭的做法步骤图，怎么做好吃 第6张]( "三色糙米蛋炒饭的做法步骤图，怎么做好吃 第6张")
小贴士
米饭一定要用剩的凉的
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主食：土豆，纤维：蘑菇，胡萝卜，洋葱蛋白质:鸡腿肉一锅端，全齐了用料鸡腿只土豆个洋葱个胡萝卜根土豆2个咖喱两块蘑菇多少都行电饭锅懒人版减脂无油咖喱鸡腿饭的做法食材准备好，鸡腿用料酒姜片腌制十五分钟丢电饭锅里面，对，全部，土豆埋最下面，好吸收咖喱汁。加点水，多少呢，500...
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用料洋葱一个苹果一个蒜6瓣去皮生姜5克——————————切块30秒速度10玉米油40克———————————13分钟V速度3收汁生抽120克醋40克料酒60糖50黄豆酱120辣椒面40————————————25分钟V速度3小美石锅拌饭酱的做法拌饭酱+烫蔬菜+五花肉...
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