“大饭团”春季踏青/野餐必备☺ง☺ง☺ง
饭团🍙饭团🍙大饭团🍙小丫头指定今晚吃大饭团🍙。。。春天来了,踏青还远吗?野餐还远吗😂😂😂游玩的时候,大饭团可能是最简单便捷,容易携带,营养健康的餐饭了吧?所以说特意出个菜谱,喜欢饭团的友友收藏起来,喜欢郊游的友友更要收藏起来哦!
关于大饭团里放什么食材,没有局限性,家里有啥放啥,喜欢吃啥放啥☺ง☺ง☺ง
用料
白米饭 | 1碗 |
寿司海苔 | 1片 |
黄瓜 | 2条 |
大根 | 1条 |
火腿 | 2条 |
胡萝卜 | 四分之一根 |
手撕蟹棒 | 2根 |
鸡蛋 | 2个 |
生菜 | 2片 |
肉松 | 适量 |
黑芝麻 | 适量 |
香油 | 1勺 |
寿司醋 | 2勺 |
食用油 | 少许 |
番茄酱 | 适量 |
沙拉酱 | 适量 |
“大饭团”春季踏青/野餐必备☺ง☺ง☺ง的做法
生菜洗净,沥干水分备用。
胡萝卜切丝,黄瓜和火腿切条,大根一分为二。
准备肉松。
手撕蟹棒。
锅中放食用油,煎两个漂亮的鸡蛋。
鸡蛋煎好后,放入胡萝卜丝清炒一下,炒软即可。
米饭中加入香油,寿司醋和黑芝麻。
抓拌均匀。
海苔从中间一分为二。
案板铺上保鲜膜。
放入一片海苔,粗糙面向上。
均匀的铺满米饭。
中间部分挤上番茄酱和沙拉酱。
铺上肉松。
放上生菜。
放煎蛋🍳
依次放入黄瓜,火腿,蟹棒,大根和胡萝卜丝。
提起保鲜膜上下部分的两头,用手辅助按压一下食材,让两头部分接起来就可以啦。
两个。
看着侧面都美美哒。
切开看看效果,漂亮👍👍👍
美腻了。。。
颜值👍👍👍
小贴士
无技巧无难度!
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