美味佳肴馆糙米杂粮饭团，好吃到哭泣
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用料
| 大米 | 少量 |
| 糙米 | 适量 |
| 红米黑米适量 | |
| 肉松这个很关键 | |
| 沙拉酱，第一次做我放了黄瓜丁，也可以放其它水果丁，比如香蕉 |
糙米杂粮饭团，好吃到哭泣的做法
先把杂粮糙米放进锅里蒸好
![糙米杂粮饭团，好吃到哭泣的做法步骤图 第2张]( "糙米杂粮饭团，好吃到哭泣的做法步骤图 第2张")
凉一下米饭，平铺在保鲜膜上，放上沙拉，肉松，我又添加了虾米，黄瓜
![糙米杂粮饭团，好吃到哭泣的做法步骤图 第3张]( "糙米杂粮饭团，好吃到哭泣的做法步骤图 第3张")
揉成圆形，放在盘子上
![糙米杂粮饭团，好吃到哭泣的做法步骤图 第4张]( "糙米杂粮饭团，好吃到哭泣的做法步骤图 第4张")
咬一口，好吃到哭泣
![糙米杂粮饭团，好吃到哭泣的做法步骤图 第5张]( "糙米杂粮饭团，好吃到哭泣的做法步骤图 第5张")
咬一口还想再吃第二口
![糙米杂粮饭团，好吃到哭泣的做法步骤图 第6张]( "糙米杂粮饭团，好吃到哭泣的做法步骤图 第6张")
小贴士
自己发明的，真的超级好吃，特别适合健身的人吃，作为减脂餐再合适不过了，真的很饱腹～
可以添加自己喜欢的水果呢😊
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