小朋友大爱五彩饺子
好吃不过饺子🥟
小朋友看到五颜六色的水饺胃口大开呢😊
用料
面粉 | 450克 |
紫甘蓝 | 5片 |
胡萝卜 | 1根 |
盐 | 适量 |
菠菜 | 1把 |
鸡蛋 | 1只个 |
青菜 | 1000g |
猪后腿肉 | 600克 |
小朋友大爱五彩饺子的做法
菠菜开水里焯一下,捞出加点水放进料理机打碎,过滤出菠菜汁。胡萝卜蒸软料理机打成泥,挤出胡萝卜汁水。紫甘蓝撕成小片加少许水用料理机打碎过滤出紫甘蓝汁。
买市面上的普通饺子粉。150g面粉加75g蔬菜汁和成光滑面团(蔬菜汁可以上下几克,按实际情况而定)和好的面团上可盖个湿布,醒会儿面。
把面团搓成长条,分成每个23g的面剂子。每种颜色的面团差不多可以包10个左右的饺子。
用擀面杖把面剂子擀成中间略厚,周围略薄的圆形饺子皮。
擀好的饺子皮一定要撒些干粉防止粘黏。
饺子馅调制:猪腿肉剁碎加入生姜、生抽、盐、蚝油(可不加)鸡蛋,顺时针搅拌,搅上劲,这样肉馅口感更好哟!青菜焯水挤干水分剁碎和肉馅拌匀。
包好的饺子在开水中煮开三滚,都上浮以后捞出。干水饺还是汤水饺就随自己喜好自由发挥啦!
醋里加一勺糖作蘸料,特别好吃呢😋健康营养又好看,怎么会不招人喜爱呢!
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