美善品玉米窝窝头
2019年8月3日 周五 重庆 晴
窝窝头,是过去是北方穷苦人的主粮。
如今的窝窝头是绿色、美味、营养、健康的美食,粗粮窝窝头对身体健康很有好处。
此款玉米窝窝头是我这个南方人改良后的配方,既有玉米粗粮的清香,又不至于像原版窝窝头那样难以下咽。
用料
玉米粉(超市买的) | 150克 |
加拿大大草原面粉 | 100克 |
白糖 | 30克 |
酵母粉 | 一茶匙 |
水 | 100克 |
美善品玉米窝窝头的做法
把水、酵母粉、糖放入主锅设置1分钟/速度3
加入玉米粉和面粉
设置揉面程序2分钟
取出用手整理成团
切成8等份
再用单个横切面对切,一共切16等份
用手指配合整理成窝窝头,孔越深越好
摆在抹过油的蒸锅,放在38度环境下发酵30分钟。发酵时旁边放一碗开水。
在主锅加入600克水,设置8分钟/V档/速度1
程序结束后,放上蒸锅设置16分钟/V档/速度1。
蒸好之后闷3分钟。手心里健康主食。
小贴士
如果喜欢更松软的口感,调整为玉米粉50克,面粉200克。其它不变。
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