超快手无糖红枣馒头
新疆大枣加水打成泥,混入酵母、面粉,手揉10分钟,整形,上锅发酵40分钟,直接开火蒸10分钟,搞定!出锅!一发超简单!
当初是为了给妹妹做辅食才试出了这个方子,不需要添加糖,也一样能做出香甜绵软的馒头。以前我最爱吃红糖馒头,现在无糖红枣馒头是我滴最爱❤️
因为每次打出的红枣泥重量都不同,所以我写了个换算公式,供参考~
红枣泥:面粉 1:1.6
面粉:酵母 100:1
用料
红枣泥 | 250克 |
面粉 | 400克 |
酵母 | 4克 |
橄榄油 | 少许 |
超快手无糖红枣馒头的做法
红枣去核打泥,只需要加少许水,打出来跟蒸熟的南瓜泥差不多就行。
加入面粉和酵母
搅成絮状
揉成团之后(不用揉特别光滑),加入少许橄榄油继续揉,揉至切开无孔状态。也可以不加、或是替换成猪油、玉米油。
搓成长条,用刀切成约3指宽馒头胚。
切开是这种状态
锅中加入热水,馒头放入锅中开始发酵
大约40分钟后发酵完成,轻按表面回弹就说明发酵好啦。
直接开火,蒸10分钟出锅
补一个揉面手法,搓成长条,从右到左一点点揉搓,小面团(250g以下)像这样来回揉3次基本就是切开无孔的状态了,大面团可以分成两份揉。
看看馒头的弹性,超绵软哟~
很光滑的馒头,滤镜都懒得加,
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