宝宝辅食 南瓜小馒头
完美解决了宝贝不爱吃南瓜的烦恼~
松松软软的小馒头
宝宝的手指食物
一口一个~根本停不下来😋
用料
面粉 | 50克 |
南瓜 | 25克 |
酵母 | 0.5克 |
宝宝辅食 南瓜小馒头的做法
南瓜去皮切块蒸熟,冷却一下后把蒸南瓜出的水倒出来加入酵母搅拌均匀,最好先静置一下。然后加入南瓜泥拌匀。
将南瓜泥加入面粉中,搅拌至絮状,面团揉至光滑,放入刚刚蒸南瓜的锅中利用余温发酵至两倍大。
用手指在面团中戳个洞,不回缩就是成功啦。
扯开面团是这种状态
然后揉一下面团,排气(揉之前记得现在面板上撒点面粉哦),然后用擀面杖把面团擀开,再卷起,然后切开。
再把馒头放置蒸锅中发酵20分钟...
发酵成功啦~
蒸20分钟,关火后再焖几分钟就可以啦。
小贴士
吃不完的放冰箱冷藏起来,要吃的时候再蒸热~
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