孕期可吃的营养快速面

怀孕期间想吃快速面，但怕不健康，怎么办？

用料  

孕期可吃的营养快速面的做法  

1. 1. 开水后煮快速面，煮熟后把面捞入碗中，煮面的水倒掉不要。
   2. 另起锅倒入适量的牛肉汤，下胡萝卜片、青椒丝，木耳和牛肉，汤沸腾后打入一颗鸡蛋，放入虫草花，最后把牛肉和菜盛入面碗。
   
   其实只要加入适量的蔬菜和鸡蛋，换掉煮面的水，泡面不是什么孕妇禁忌。