美味佳肴馆健康食谱——自制全麦面条（视频版）
面条2.23W
面条机做面条，面团需要硬一点，不需要揉成团，絮状反复碾压即可。
用料
| 面团部分 | |
| 全麦面粉 | 50g |
| 普通小麦面粉 | 150g |
| 清水 | 80 |
| 洒粉部分 | |
| 普通小麦面粉 | 50g |
健康食谱——自制全麦面条（视频版）的做法
所有材料放入盆中搅拌成面絮，放入面条机反复碾压4-5次，每压一次撒一次干面粉。
![健康食谱——自制全麦面条（视频版）的做法图解 做法步骤 第2张]( "健康食谱——自制全麦面条（视频版）的做法图解 做法步骤 第2张")
最后的面片是均匀的，不会粘在面条机上。再次在面粉正反面撒上干粉。
![健康食谱——自制全麦面条（视频版）的做法图解 做法步骤 第3张]( "健康食谱——自制全麦面条（视频版）的做法图解 做法步骤 第3张")
将面片放在需要切面齿轮大小碾压即可
![健康食谱——自制全麦面条（视频版）的做法图解 做法步骤 第4张]( "健康食谱——自制全麦面条（视频版）的做法图解 做法步骤 第4张")
完成后撒一些干面粉拌均匀即可
![健康食谱——自制全麦面条（视频版）的做法图解 做法步骤 第5张]( "健康食谱——自制全麦面条（视频版）的做法图解 做法步骤 第5张")
![每天必吃凉拌面的做法和图解,每天必吃凉拌面怎么做更好吃]( "每天必吃凉拌面的做法和图解,每天必吃凉拌面怎么做更好吃")
每天必吃凉拌面的做法和图解,每天必吃凉拌面怎么做更好吃
夏天经常在外面买凉面吃的小伙伴一定要试试这个凉拌面，完胜路边摊的味道，还干净实惠，为什么不呢？用料细面条100克黄瓜1根胡萝卜1/4根香菜1根花生米20克生抽2勺香醋2勺蚝油1/2勺白糖1/4勺秘制辣椒油2勺芝麻酱1勺老抽1/2勺香油5滴盐适量（看个人口味加一丢丢）白熟芝麻1...
![打面忘记加酵母怎么办的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "打面忘记加酵母怎么办的烹饪做法，大厨教你详细做法")
打面忘记加酵母怎么办的烹饪做法，大厨教你详细做法
用料高筋面粉1000克打面忘记加酵母怎么办的做法忘记加酵母，马上把干酵母用4倍水化开，慢速揉入面团，切记，最好不要到这种低级错误加水和酵母后面筋重组了，在搅拌到位就可以了...
![羊肉汤面手擀面的做法和图解,羊肉汤面手擀面怎么做更好吃]( "羊肉汤面手擀面的做法和图解,羊肉汤面手擀面怎么做更好吃")
羊肉汤面手擀面的做法和图解,羊肉汤面手擀面怎么做更好吃
和一块面亲手擀一碗手擀面，给全家人当早餐，吃完面把汤也喝干了，暖暖的，为新一天加满能量💪这个菜谱用来做牛肉面，羊肉面都可以哦，简单好吃又营养😘用料羊肉适量油麦菜适量面粉适量葱花适量海鲜酱油适量盐适量水适量羊肉汤面手擀面的做法和一块面，我这次做2个人的，用了...
![麻酱凉拌面夏日必备的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "麻酱凉拌面夏日必备的烹饪做法，大厨教你详细做法")
麻酱凉拌面夏日必备的烹饪做法，大厨教你详细做法
用料芝麻酱1勺（热水稀释）面条1份（如图所示一小把）黄瓜1根葱0.1根蒜4瓣香菜3根醋2勺生抽3勺白芝麻10克（来一小把就行）盐10克（如图所示小半勺）老抽0.1勺（就来那么一丢丢）辣椒面2勺（根据自己放着看，不能吃辣就拉一小勺）花椒粉5粒（有花椒粉最好来小半勺，没有就拍碎几粒也行）麻酱凉...
相关文章
- 视频|做出健康Brunch！一键烤全麦面包（东菱面包机）的详细做法，视频|做出健康Brunch！一键烤全麦面包（东菱面包机）做法技巧
- [视频]面条机自制面条的烹饪做法，大厨教你详细做法
- “视频”自制虾条—宝宝健康小零食的详细做法，“视频”自制虾条—宝宝健康小零食做法技巧
- 自制全麦面条 安全健康的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 如何做“视频食谱”安心油条全攻略好吃 “视频食谱”安心油条全攻略烹饪方法大全
- 早餐食谱/自制超厚健康全麦三明治搭配的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 如何做自制全麦面条好吃 自制全麦面条烹饪方法大全
- 自制蛋白质棒食谱-健康的燕麦棒-燕麦减肥食谱| 瘦食谱的详细做法，自制蛋白质棒食谱-健康的燕麦棒-燕麦减肥食谱| 瘦食谱做法技巧
- （视频菜谱）自制蓬松 炸油条的详细做法，（视频菜谱）自制蓬松 炸油条做法技巧
- 如何做自制健康油条好吃 自制健康油条烹饪方法大全