月子餐黄豆小米瘦肉粥

功效：

黄豆好消化同时还具有补虚助脾健康之功效，

产后身体虚弱，消化不良，适当吃点黄豆有助于预防产后便秘。

用料  

月子餐黄豆小米瘦肉粥的做法  

1. 将黄豆，小米泡发之后加适量的猪瘦肉一起熬成粥加盐就可。