中医推荐秋燥养肺润喉汤
今日白露,白露秋分夜,一夜凉一夜。此后,天气转凉,空气开始干燥。燥邪最容易伤肺,所以秋季,咳嗽的人增多了。本身有鼻炎,咽炎会更感觉喉咙不舒服,鼻炎一发作,喉咙开始痛!秋风一来,喉咙干,鼻子干,皮肤也跟着干!最可怕的还是咳嗽,咳起来没完没了,全身脏腑都跟着颤抖的那种!所以,秋天来了,养肺润喉是很有必要的!
没有想过水果还能煲汤吧?可不是乱搭的哦。这可是中医精心搭配,大人小孩都适合的秋季养肺润喉汤。喜欢我,就关注我吧。有什么问题还可以留言哦!
不啰嗦了,开始煲汤吧!
用料
苹果 | 2个 |
雪梨 | 1个 |
沙参 | |
玉竹 | |
无花果 | 个 |
陈皮 | |
瘦肉 |
中医推荐秋燥养肺润喉汤的做法
准备好材料
苹果雪梨各自切开
下锅,加瘦肉加水,大火煮开转小火🔥,小火慢熬1小时左右出汤。
很好喝的养肺润喉汤
全家适合喝的汤
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