备孕食谱——腐竹玉米猪肝粥

用料  

备孕食谱——腐竹玉米猪肝粥的做法  

1. 1.鲜腐竹洗净，切段;大米、玉米粒洗净，浸泡。
   
   2.猪肝洗净，稍烫后切成薄片，用盐腌制入味。
   
   3.将鲜腐竹段、大米、玉米粒放入锅中，加水熬煮至熟。
   
   4.将猪肝放入锅中，转大火再煮10分钟，撒上葱花，放盐调味即可。

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