三鲜三色藜麦粥

这是给十个月的儿子做的，没有加盐或者其他调味品，成人可以根据自己喜好调味或者更换配菜。藜麦替代大米更健康。

用料  

三鲜三色藜麦粥的做法  

1. 准备食材

2. 所有配菜切丁备用

3. 热锅后滴入少许牛油果油

4. 将虾仁简单煸炒后，加入西葫芦与袖珍菇继续炒出汁

5. 另一边，三色藜麦在奶锅中煮约十分钟，软烂即可

6. 倒出多余汤汁

7. 将藜麦捞出加入煸炒好的配菜中，煮开关火

8. 成品如图