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甘薯叶牛油果沙拉怎么做更好吃

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  • 甘薯叶牛油果沙拉的做法和图解,甘薯叶牛油果沙拉怎么做更好吃

    甘薯叶牛油果沙拉

    用料鸡蛋(煮)1只牛油果1个培根50克甘薯叶40克生菜40克洋葱40克茄汁焗豆(自制)2小勺丘比沙拉酱日式口味1勺黑胡椒粉适量甘薯叶牛油果沙拉的做法茄汁焗豆是自制的。我这里用的豆是黄豆和鹰嘴豆。简便做法是:(1)先炒一点洋葱,软...

  • 羽衣甘蓝牛油果沙拉的烹饪做法,大厨教你详细做法

    羽衣甘蓝牛油果沙拉

    植物性饮食:素食西餐沙拉之一份量:2人份用料羽衣甘蓝4片芝麻菜适量牛油果半个圣女果10个藜麦适量亚麻籽少许黑芝麻少许杏仁片少许调味料:橄榄油1小勺有机酱油少许有机糙米醋少许羽衣甘蓝牛油果沙拉的做法羽衣甘蓝洗净,去...

  • 薯片牛油果大虾沙拉的烹饪做法,大厨教你详细做法

    薯片牛油果大虾沙拉

    用料薯片4片大虾6只牛油果半个芒果半个蛋黄酱适量薯片牛油果大虾沙拉的做法来自老丸子:芒果牛油果小块,虾两只切小块,其余四个摆在最上面...

  • 鲜虾双薯牛油果沙拉的烹饪做法,大厨教你详细做法

    鲜虾双薯牛油果沙拉

    营养丰富,做法简单,美味无比。用料鲜虾100g土豆半个番薯一个牛油果一个蛋黄酱(沙拉酱)3大汤匙白砂糖少许芦笋两根盐少量芥末少量鲜虾双薯牛油果沙拉的做法将鲜虾洗净,去壳,挑黑线。放入锅中,加水,开煮。将土豆和番薯去皮,切块,...

  • 羽衣甘蓝鲜虾牛油果石榴籽沙拉的烹饪做法,大厨教你详细做法

    羽衣甘蓝鲜虾牛油果石榴籽沙拉

    用15分钟的时间,把整个春天打包在这一碗沙拉里面。用料牛油果半个鲜虾10只羽衣甘蓝6片鲜芦笋(可省)1根石榴籽半个蒜1瓣橄榄油4茶匙盐1茶匙胡椒2茶匙希腊酸奶4茶匙黄芥末酱2茶匙巴马干酪(可省)1茶匙羽衣甘蓝鲜虾牛油果石榴...

  • 芝麻叶土豆牛油果沙拉的烹饪做法,大厨教你详细做法

    芝麻叶土豆牛油果沙拉

    用料土豆1/4个番茄半个芝麻菜60克牛油果1个洋葱50克胡椒粉适量TabascoChitpole少量青柠汁适量橄榄油适量香醋适量芝士少量芝麻叶土豆牛油果沙拉的做法土豆煮熟后把各种菜切成适当大小摆盘。小贴士沙拉用的Sauce可以自...

  • 鸡蛋牛油果红薯沙拉的烹饪做法,大厨教你详细做法

    鸡蛋牛油果红薯沙拉

    做沙拉不是希望减肥,是因为省时间和洗碗简单——Ranee小仙女语录用料牛油果1个鸡蛋1个红薯1个沙拉酱鸡蛋牛油果红薯沙拉的做法红薯洗净切块蒸熟,把水控干鸡蛋与冷水一起放进去煮大概6分钟捞出泡一下冷水澡剥开切块,牛油...

  • 夏日牛油果紫甘蓝沙拉的烹饪做法,大厨教你详细做法

    夏日牛油果紫甘蓝沙拉

    减脂餐三天打鱼两天晒网,今天试一下新食材:牛油果和紫甘蓝,牛油果不用说啦,维生素啊,蛋白质啊各种很丰富,”。紫甘蓝色泽好看,花青素比较多,太适合做沙拉了。可惜今天家里没有小番茄了,没有红色。绿色本来准备的是荷兰豆,但是懒...

  • 如何做牛油果沙拉好吃 牛油果沙拉烹饪方法大全

    牛油果沙拉

    用料沙拉酱2勺寿司海苔1枚芝麻1勺核桃10克小鱼干1勺小番茄3个牛油果半个煮鸡蛋1个水晶冰菜适量萝卜芽适量根宝贝沙拉叶适量生菜适量芥末菜叶适量牛油果沙拉的做法沙拉的菜叶品种繁多点营养全面、菜叶在冰水里浸泡20分...

  • 牛油果紫甘蓝沙拉的做法和图解,牛油果紫甘蓝沙拉怎么做更好吃

    牛油果紫甘蓝沙拉

    用料鸡蛋半只牛油果1只紫甘蓝少许圣女果2个牛油果紫甘蓝沙拉的做法鸡蛋煮熟切成四半,牛油果去皮切片,圣女果切成两半,紫甘蓝洗净切丝根据口味加入油醋沙拉酱,撒上黑胡椒颗粒...

  • “牛油果沙拉”快手牛油果澳橙沙拉的烹饪做法,大厨教你详细做法

    【牛油果沙拉】快手牛油果澳橙沙拉

    用料牛油果1个鸡蛋1个澳橙1/2个黑胡椒适量【牛油果沙拉】快手牛油果澳橙沙拉的做法牛油果对半切一个痕双手反向轻轻扭开取1/2橙子水煮蛋煮出来要在凉水里过一下牛油果去皮切块1/4橙子切丁1/4橙子挤汁鸡蛋切丁加黑胡椒...

  • 牛油果芝士薯片沙拉(低卡无沙拉酱版)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    牛油果芝士薯片沙拉(低卡无沙拉酱版)

    采用牛油果自制调味酱,比市售的沙拉酱热量低很多哟~滋味绵长~最重要的是SoEasy~✌️用料牛油果1只小台芒3只虾1斤黄瓜1根盐3g芥末3cm黑胡椒少许柠檬汁少许(可无)香浓芝士薯片半桶牛油果芝士薯片沙拉(低卡无沙拉酱版)的做法准备...

  • 黑醋牛油果羽衣甘蓝蔬果沙拉 素食的烹饪做法,大厨教你详细做法

    黑醋牛油果羽衣甘蓝蔬果沙拉 素食

    很久以前吃到的色拉只有一种类型,即用土豆方腿之类的食材用白色的乳化色拉酱拌匀,确实是很好吃,但是吃多了还是有点腻的。后来才发现色拉其实有很多种,比如这款蔬果色拉,一道我自认为口感非常清爽、极简单又有超有颜值的色...

  • 减脂brunch 牛油果羽衣甘蓝海鲜沙拉的烹饪做法,大厨教你详细做法

    减脂brunch 牛油果羽衣甘蓝海鲜沙拉

    春天已如约而至🍃,肚上的肉肉也快藏不住了各种减脂餐都安排起来吧!今天吃牛油果🥑羽衣甘蓝海鲜🦑沙拉做法简单,没什么技术含量加了蒜香奶酪和碧根果巨好吃😋关键是它低卡又健康哦!快来试试叭!-🌟完整视频见主页作品用料羽...

  • 芒果酸奶牛油果沙拉薯的烹饪做法,大厨教你详细做法

    芒果酸奶牛油果沙拉薯

    用料牛油果半个酸奶50克黄瓜半根盐10克芒果半个虾仁100克薯片若干青芥末豌豆大小芒果酸奶牛油果沙拉薯的做法虾仁煮熟,可放些盐调味半个牛油果,半根黄瓜,芒果,虾仁切丁(留几个大虾装饰)。放入浓酸奶,盐。搅拌均匀摆盘小贴士...

  • 牛油果薯片虾仁沙拉的烹饪做法,大厨教你详细做法

    牛油果薯片虾仁沙拉

    用料牛油果半个芥末一勺鸡蛋四分之一个苹果四分之一个蜂蜜一勺薯片4牛油果薯片虾仁沙拉的做法苹果牛油果鸡蛋切丁然后加入少许蜂蜜芥末搅拌一下放入薯片里...

  • 牛油果沙拉食谱做法大全,超简单的牛油果沙拉做法步骤

    牛油果沙拉

    现在的牛油果正当时,又香又便宜,试做一下牛油果沙拉。用料牛油果1个鸡蛋1个盐8克黑胡椒8克橄榄油1勺虾3只生菜6片柠檬半个白芝麻6克酱油半勺牛油果沙拉的做法本地生菜盐水浸泡一会儿后,捞出沥干水分。切成小块,茎部切小一...

  • 牛油果鲜虾薯片沙拉的烹饪做法,大厨教你详细做法

    牛油果鲜虾薯片沙拉

    操作简单,特别适合给孩子吃用料牛油果个2颗鲜虾10只原味薯片一桶柠檬半颗沙拉酱适量黑胡椒适量芒果一只黄瓜一根芥末适量牛油果鲜虾薯片沙拉的做法准备好所需食材。芒果的酸甜、牛油果的香、黄瓜的脆,能够使口感更加丰...

  • 牛油果羽衣甘蓝🥬沙拉的烹饪做法,大厨教你详细做法

    牛油果羽衣甘蓝🥬沙拉

    羽衣甘蓝🥬,菜如其名。还记得第一次做的时候,用油炒,也没有吧梗丢掉,吃起来口感那就一个硬啊,做着做着发现,要把叶子撕下来,要么烘要么烤一下才美味。用料羽衣甘蓝3片牛油果1个腰果十几颗油醋汁2勺芝麻、黑胡椒粉适量牛油果...

  • 牛油果芝麻叶葡萄沙拉的烹饪做法,大厨教你详细做法

    牛油果芝麻叶葡萄沙拉

    一道很freshandlight的沙拉,适合当sidedishes用料芝麻叶6cup无籽葡萄2cup牛油果一个洋葱1/2个核桃/碧根果1/2cup橄榄油1/3cup白醋3tsp蜂蜜2tsp海盐1/4tsp黑胡椒1/8tsp牛油果芝麻叶葡萄沙拉的做法芝麻叶洗干净控干(直接...

  • 鲜虾牛油果薯片沙拉的烹饪做法,大厨教你详细做法

    鲜虾牛油果薯片沙拉

    用料芒果1个黄瓜半根牛油果半个沙拉酱适量原味薯片一袋鲜虾十二支鲜虾牛油果薯片沙拉的做法准备所有食材,鲜虾煮熟备用虾仁一半切丁,另外一半保持完整留到之后摆盘用。牛油果、芒果、黄瓜切小丁。拌入沙拉,搅拌均匀铺上...

  • 牛油果沙拉酱水果沙拉的烹饪做法,大厨教你详细做法

    牛油果沙拉酱水果沙拉

    外面沙拉酱就是鸡蛋黄加好多油好多糖搅打出来的。做过一次真的怕怕了。这个用牛油果酱当沙拉酱。健康好吃。用料牛油果无子提子一把散叶生菜一片香瓜半个苹果一个圣女果若干个炸鸡无油肉丝少量玉米粒少量牛油果沙拉酱...

  • 薯片牛油果鲜虾沙拉的烹饪做法,大厨教你详细做法

    薯片牛油果鲜虾沙拉

    Q弹的虾肉、creamy的牛油果、清脆的菜心、酸甜的西柚、酥香的薯片~一口一个,简单又美味的聚会小食,谁会不爱它~SUPERFOOD中最爱的就是牛!油!果!任何沙拉有了牛油果都会变得好好吃~而且还可以做甜品,增加滑嫩的质感美味又健康。...

  • 牛油果紫甘蓝果蔬沙拉的烹饪做法,大厨教你详细做法

    牛油果紫甘蓝果蔬沙拉

    儿子爱吃牛油果,但是青菜吃的不多,这样的果蔬沙拉能吃上两三勺(成人汤匙),老母亲心满意足,老公也特别喜欢吃,所以就经常做给他们吃啦!真的很好吃😋!用料牛油果半个紫甘蓝2片玉米粒半根沙拉汁适量牛油果紫甘蓝果蔬沙拉的做法把...

  • 蔬菜牛油果薯片沙拉(无沙拉酱)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    蔬菜牛油果薯片沙拉(无沙拉酱)

    最近饮食吃得比较干净清爽,没有拼命运动和减少食量就默默的瘦了几斤(窃喜!)于是乎今天又做了这个牛油果沙拉。很多配方是含沙拉酱的版本,市售沙拉酱配料糖油含量高,果断舍弃,用这个低卡版本的吧,既可以做早餐或运动前小食,也可...