小康Sean菜单怎么做更好吃
技巧会让饭菜更可口,热门的小康Sean菜单精选专题是专门提供小康Sean菜单的相关精彩内容的地方,这里的小康Sean菜单相关内容,小编都精心编辑,精选优质小康Sean菜单的相关知识,分享一些小康Sean菜单方面的经验知识。
-
小康Sean菜单
蒜苔炒肝配青菜🥬乌冬面用料猪肝1个蒜苔1把蒜干辣椒乌冬面1包青菜🥬1颗调料小康Sean菜单的做法炒菜煮面小贴士掌握🔥...
-
小白菜炒鸡蛋,简简单单,健健康康
小时候经常这样炒着吃,很久没吃了,正好这两天刷到了类似的菜谱,今天就做了一下,味道还是一如既往的好吃!用料小白菜1颗鸡蛋2个盐2克生抽1勺油适量小白菜炒鸡蛋,简简单单,健健康康的做法小白菜洗净备用;小白菜切丝后,打入两个鸡...
-
白灼菜心(最简单的健康素菜)
做这个菜的初衷是我不喜欢炒菜之后身上有油烟,哈哈!结果就这样白灼了!用料菜心适量生抽适量蒜泥适量鸡精少量(可有可无)白灼菜心(最简单的健康素菜)的做法菜心洗净。锅中烧一锅水,水开后下菜心烫一分钟捞出沥干摆盘。(可以留少...
-
超简单健康的烤蔬菜
用料黑胡椒勺盐克蔬菜任意橄榄油勺超简单健康的烤蔬菜的做法蔬菜切片或者切块(根据成熟快慢决定)土豆泡水去淀粉会更脆放一些菌类一起烤会增加香气同时预热烤箱上下层200℃烤盘铺锡纸或者油纸把切好的蔬菜放进去倒入食...
-
香酥枣(健康简单小零嘴)
做起来简单的不能再简单,而且吃起来无负担的完全无负担。小朋友们也不怕吃枣满嘴枣皮啦!爱美减肥嘴巴不能闲的美眉们的方便零食哦!俗话说一天三颗枣,永远不显老,整颗枣酥酥脆脆的吃起来吧。。用料和田大枣(干)500克烤箱1台耐...
-
家常炝炒小白菜(简单健康好吃)
现在小白菜1块3一斤,太便宜啦,关键真的觉得小白菜这么好吃呀!用料小白菜3颗(450克)干辣椒一把葱一段蒜3鸡精一匙盐看个人口味糖一匙油适量家常炝炒小白菜(简单健康好吃)的做法小白菜掰开加盐用清水洗两遍干净了捞出来码...
-
清炒小白菜!健康快手菜!
清炒小白菜:只需要用蒜爆香,加盐调味哦!如果个人习惯加入酱油,醋等其他调味也可以,但是不叫清炒哦!用料小白菜200克蒜4-5瓣清炒小白菜!健康快手菜!的做法准备食材,小白菜和蒜瓣小白菜洗净,切成寸段4-5瓣蒜,先拍一下,再切粒,不用太...
-
超级简单健康低脂菠菜小饼
春天小朋友吃点菠菜长个子,既可当主食也可以多吃点菜,一举两得用料菠菜1把葱少许姜少许面粉少许鸡蛋3个盐少许超级简单健康低脂菠菜小饼的做法菠菜切碎,放入盐静置一会儿,出水的菠菜挤出水分,放入葱、姜末、一个蛋菠菜团成...
-
健康蔬菜饼(超简单)
早上楼下买菜,免费送了一根张家口坝上滞销的大白萝卜🤔想着怎么吃,萝卜汤,炖萝卜,还是...打开下厨房惊喜看到一个萝卜丝饼用料白萝卜半个黄瓜1根鸡蛋2个青椒1个面粉5勺食盐3克十三香半勺胡椒粉2克健康蔬菜饼(超简单)的做法...
-
简单健康的黑豆小零食
每次去乐扣店,妞妞总会去向美女阿姨讨要她做的黑豆小零食,那天特地问了做法,非常简单,回来就做了,一次成功,很好吃,拿给邻居吃,各个都说好吃,一会就干光了,今天特此分享一下菜谱。用料黑豆125克冰糖100克左右简单健康的黑豆小零...
-
菠菜拌粉丝(ref.康康小田)
号称万能凉拌酱汁,对我来说太辣了,以及又加了芝麻酱和醋。用料菠菜1把粉丝1把蒜1头小米辣适量熟白芝麻10克辣椒粉适量薄盐酱油3勺醋2~4勺蚝油1勺老抽半勺白糖一小勺香油少许花生酱1~3勺芥末少许菠菜拌粉丝(ref.康康小田)的...
-
夏季二款简单好吃健康的小咸菜
今天早上在早市又把苏子叶包了😄满满一大袋子黄瓜是昨晚在夜市买的,清洗过后用盐腌制(整个)少盐今天给大家做二款简单好吃又有营养的小咸菜拌一回吃几天正合适由于太简单所以没有详细步骤用料盐克白糖克蒜瓣糖克夏季二款...
-
简单又健康的小米糕
松软香甜软糯,健康养生小米糕,做法简单易懂,可以蒸也可以烘,各有所爱😋用料小米粉60克糯米粉40克细砂糖40克植物油20克牛奶50克鸡蛋3个简单又健康的小米糕的做法鸡蛋分离蛋黄和蛋清蛋黄加入牛奶和植物油搅拌均匀筛入小米...
-
超级简单又健康的蒜蓉生菜 小美
用料罗马生菜两棵大蒜3瓣盐5克食用油15克超级简单又健康的蒜蓉生菜小美的做法三瓣蒜放入主锅,时间3秒,速度5,进行切碎。蒜末儿用刮刀棒刮到锅底,加入食用油15克,时间3分钟,温度120度,速度小勺,进行爆香。洗净的罗马生菜用手掐...
-
简单健康的荠菜肉包
爱肉,爱面食,早上能配合一碗粥或一杯牛奶,荠菜肉包是个不错的选择用料荠菜500克中筋面粉370克安佳纯牛奶250毫升酵母4克糖60克盐3勺猪肉500克简单健康的荠菜肉包的做法一包250ML牛奶倒入面包机桶,加入酵母和糖搅拌均匀,开...
-
健康美味简单菜@香菇白菜炒蛋
适合病人吃的健康菜谱~之前做了手术休养的时候又不能吃太油腻不能高碘不能吃辣的。冰箱里也就这么些菜,琢磨琢磨还挺好吃~用料鸡蛋2个香菇8朵大白菜半颗盐适量尝一下自己调酱油1勺醋小半勺香油1勺健康美味简单菜@香菇白...
-
经济简单健康小蒸糕
无油无蛋少糖适合和孩子一起吃用料•低粉100g•泡打粉4g•盐1g•糖15牛奶110cc葡萄干适量经济简单健康小蒸糕的做法用打蛋器将•材料搅匀加入牛奶搅匀分别倒入磨具中八分满葡萄干装饰摆进蒸笼放进预先烧开的锅内大火...
-
超简单的健康小油条
一直想做油条,又担心失败……初试之后发现很容易上手!晚上准备!白天炸……孩子和家里的老人都特别爱吃!自己看了好几个配方之后总结了一些小技巧希望对你们有帮助!⚠️面团不能揉捏!⚠️如果当天做的话面团可以放在高温的地方加...
-
6种健康简单的小冷菜
早餐吃新鲜蔬菜与其吃盐分超标的咸菜,不如自己做一份清凉爽口的凉拌蔬菜,在早餐里挤进去一些膳食纤维。对于不喜欢吃沙拉的人,想要在饮食中增加更多的青菜,凉拌菜是一种特别好的选择。尤其在夏天甚至不需要开火。如果你有...
-
青菜鸡蛋面|简单|健康
早上起来,10分钟搞定的早餐。用料青菜1颗挂面一小把盐适量鸡蛋1个青菜鸡蛋面|简单|健康的做法小白菜切好.锅里放油。倒入一碗开水。锅里沸腾后,加入面条。打入鸡蛋。(喜欢吃煎鸡蛋的话,可以把鸡蛋在加入热水前,在锅里煎好)下...
-
简单小菜
翠绿清新用料广东菜心1斤盐2克葱油5克柠檬汁3克红椒丝5克简单小菜的做法菜心去叶焯水,顶刀切片,备用。沥干水分,盛容器中,加盐、柠檬汁,葱油,拌匀装盘即可,红椒丝点缀。...
-
简简单单小司康
在英国超市买的司康都好难吃,跟国内酒店下午茶的完全不一样,那就自己动手吧!用料自发粉160克黄油(冷藏)50克糖40克泡打粉5克牛奶/淡奶油适量盐一小撮简简单单小司康的做法1.把除了液体的原料全部混合,稍加拌匀2.加入牛奶/淡...
-
厨师界鬼才Sean Brock :白脱牛奶小餐包buttermilk rolls
这是一个在铸铁锅里烤的小餐包。因为加了buttermilk奶味浓郁且松软。这个菜谱新手友好,对手法基本没要求。菜谱出自于厨师界鬼才SeanBrock.他善于做新派美国东南部料理。而buttermilk也是当地喜欢的材料,可以让松饼、蛋...
-
苹果脯-简单健康小零食
原方子哦:很喜欢原作者这个方子,做了一次就成功,宝宝都好喜欢吃。我发这个就是方便自己记录,只要是遇到好吃的,并有再次制作打算,我都喜欢自己在记录一遍。用料苹果10个盐一点点苹果脯-简单健康小零食的做法苹果削皮去核,每...
-
简单健康 蚝油生菜
在市场上看到绿油油的生菜就好想买,回家简简单单的一做,就超好吃!用料生菜300克蒜1瓣简单健康蚝油生菜的做法生菜切去根部,洗干净蒜瓣切碎,一个干辣椒切段洗干净的菜放在一个盆子里,加两克盐,烧沸水淋在生菜上,水要宽一点哦,大...