芥兰也可以很美味怎么做更好吃
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芥兰也可以很美味
每一道美食,最先取悦的是自己。用料芥兰克蚝油勺盐克糖克蒜瓣芥兰也可以很美味的做法阿姨家种的新鲜芥兰洗它,芥兰分三段,根部分切段;花朵带小叶部分;大叶子切尾端丢掉然后放盐水泡2.3分钟放姜蒜炒香,依次倒根部、花朵、叶...
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无蛋玛德琳蛋糕 也可以很美味
我家宝贝吃不够的小蛋糕!方便使用记录下方子。这是个快手方子,几分钟就出炉一锅,边吃边做,还可增加亲子关系。用料低筋面粉50克黄油50克细砂糖30克泡打粉1.5克代蛋粉5克水30ML柠檬皮屑1/4个无蛋玛德琳蛋糕也可以很美味的...
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泡椒瓦块鱼,美味也可以很简单
有米博以后几乎每天都会做饭,我妈都不信我这么勤劳,但是真的太方便了,大家都吃过泡椒凤爪,泡椒牛蛙吧,今天我来创新一下,选了我超爱的瓦块鱼嘿嘿用料草鱼600g四川泡姜3小块红色泡椒3个泡野山椒3小个大蒜6小瓣葱花5克橄榄油3...
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海苔紫菜拌饭(简单也可以很美味)
第一次发现紫菜怎么可以这么好吃,头水的紫菜还没处理前,吃起来就有点海苔的味道,第一次做做的是香油芝麻味的,后面想着更快手一点的,更方便点的(其实是懒哈哈),尝试着什么也不放,就原滋原味的紫菜放烤箱烤,没想到味道也超级赞,会...
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优质碳水也可以很美味~燕麦红薯芝士球
自从考了营养师,对碳水的选择变得很计较谨慎~薯类是优于精米白面的碳水选择,直接蒸熟来吃,孩子们不是那么喜欢,那么老母亲自然是要花点心思了~从下厨房搜罗了一些好的方子,自己实践改良了一下,整理出来与大家分享~用料红薯1个5...
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豆皮蔬菜卷(减脂餐也可以很美味)
选用老家特有的桑梓豆片,卷上自己喜欢的蔬菜,美味又健康!为减脂餐食谱又添一道新菜!用料豆皮2张鸡蛋2个胡萝卜1根黄瓜1根葱白2段香菜3根蘸料:减盐酱油,醋,香油,熟芝麻豆皮蔬菜卷(减脂餐也可以很美味)的做法先摊鸡蛋饼,一个鸡蛋一...
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清汤寡水也可以很鲜美
用料生抽1勺油2勺盐1小勺大虾2只菠菜1小把耗油1勺蒜1瓣清汤寡水也可以很鲜美的做法蒜切末,大虾剥壳。将大虾壳和蒜末放入锅中加油炒红,有香味溢出将虾壳夹出,锅中加两碗水放入荞麦面和大虾面中加入1勺酱油,1勺耗油,1小勺盐...
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减脂餐也可以很美味
最近在减肥,听健身房教练说洋葱和西红柿,黄瓜,红薯。现在都在我的饮食菜谱里,在家晚餐没得吃,来了个洋葱炒番茄,既可以给妈妈做菜吃,也可以满足自己减肥的需求。动起来吧~用料洋葱一个西红柿两个小的,大的一个就可以盐适量糖少...
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黄豆烧茄子,素食也可以很美味!
这道素菜真的超级配米饭,是素食者不可不吃的美味!感谢冇你...冇我老师!此方在老师的方子上稍作调整!用料黄豆150克茄子两个姜蒜末适量剁椒1勺黄豆酱1勺油适量盐适量水两汤勺生抽1汤勺蚝油1汤勺白糖1茶勺白胡椒粉1茶勺水淀...
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最简单也可以很美味_韭菜鸡蛋汤
每天下班晚了,回来也不想吃饭,我最喜欢的方式就是看下冰箱有什么菜,再搭个鸡蛋搞定晚餐,每次,已经吃过饭的儿子也要吃一碗,儿子青菜汤太好吃了,儿子的鼓励是坚持做饭的动力。用料鸡蛋2只韭菜一小把油适量盐适量最简单也可以...
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不需要发酵的肉包子也可以很美味
因为一直不怎么会做发酵的面食,正好之前用山药做过一次馅饼还挺好吃的,家里有洋葱没吃完也需要解决掉。所以这次就尝试了一下山药皮蒸肉包子用料肉克山药半根约250克生抽适量面粉适量根据山药定盐根据自身口味老抽1勺猪...
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剩饭也可以很美味,牛肉菜粒粥
用料剩的白米饭一大碗五香牛肉片8片(喜欢吃牛肉的可以再加一点)上海大青菜1棵盐一小勺(5cc)鸡精1/4小勺(1.2cc)也可不放水高出米饭2cm剩饭也可以很美味,牛肉菜粒粥的做法剩米饭放入电饭锅,加开水煮一个小时,然后加入其他食材...
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食堂餐也可以很美味
都是学校食堂的菜,只有感觉诱人的时候才来一发。用料吃吃吃食堂餐也可以很美味的做法吃吃吃...
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素食🌽也可以很美味之《玉米黄油饭》
看起来不起眼的素食料理,入口那一瞬间总叫人惊喜!!由其是这道《玉米黄油饭》。因为我父亲生前是素食者,记得中学时期陪他吃了三年的素食,凡是有玉米的料理,他生前都非常爱吃。缅怀父亲时,会做玉米素食来解相思之苦,有谁和我一...
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哈密瓜皮也可以做的很美味哦
用料哈密瓜半个青椒1个盐两勺鸡精1勺哈密瓜皮也可以做的很美味哦的做法半个哈密瓜肉切了吃掉哈哈!剩下白色瓜皮把最外面那层皮削掉然后切片用盐腌制十五分钟之后洗干净备用青椒切段起锅倒油加一勺盐进去然后青椒倒进去...
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草也可以很美味——中式万用沙拉汁
豪华版沙拉,一共11种食物,放到一起看起来就开心!用料水煮蛋1只生菜一颗香菜一把南瓜一小块玉米粒一小把牛油果1/4颗坚果一小把苹果一个生抽2勺糖一点点香醋一勺香油一点辣椒油适量小黄瓜一个芝麻菜一小把草也可以很美味...
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减脂餐也可以很美味~
秋天了~又要开始长肉了用料鸡胸肉两块小油菜四五棵西兰花10朵(切开以后)紫薯一个(我是一顿一半)豆芽适量各种蔬菜其实都可以~减脂餐也可以很美味~的做法菜洗干净以后放入锅里煮熟待凉装盘.左边小碗是苹果麦片酸奶~小贴士减脂...
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健康食谱,水煮也可以很美味-炖年糕
我家太后经常给我做大白菜炖年糕,说是上个世纪物资匮乏时的美味,确实我也很爱吃。自从发现新陈代谢随着年龄增长变得缓慢,就开始排斥用油煸白菜和直接下腊肉(我会选择先过一水倒掉油脂),明明可以水煮,太后却不信邪,认为这样处...
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尹正焖菜 减脂餐也可以很美味!
减脂忌口蔬菜难吃?快来试试尹正焖菜~平平无奇却充满惊喜用料虾仁冷冻包装,一袋胡萝卜半根西兰花半朵熟鸡蛋1个藕半节菜椒半个茄子半个海盐黑胡椒适量尹正焖菜减脂餐也可以很美味!的做法虾洗净挑掉虾线为了吃着方便我把虾...
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自做的薯条也可以很美味
用料土豆3个淀粉5勺番茄酱自做的薯条也可以很美味的做法土豆去皮洗净,切成条状。放入清水寖泡,泡出里面的淀粉。寖泡15分钟后,捞出洗干净。放入开水煮2分钟。加入几滴醋,煮至透明后捞出。捞出后用水清洗一遍,控干水分,加入...
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糊塌子也可以很美丽
传统糊塌子是一张张的煎薄饼,既好吃又好做。今天我们通过改变它的造型,让它由内而外地美起来!-感觉像是Tony老师来了👀用料西葫芦或黄瓜半个西红柿1个小点的胡萝卜半根鸡蛋1个面粉适量,能把菜、蛋调稠即可盐、生抽、五香...
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大骨汤—简单也可以很美味
冬天的空调吹的实在干燥,喝汤的想法呼之欲出,最容易买到的筒骨,加上冬季特有的冬笋,煲出一碗浓郁的大骨汤来。用料猪大骨(筒骨)1斤半(三人量)冬笋一个胡萝卜一根苹果半个姜两大片盐按口味添加大骨汤—简单也可以很美味的做法...
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轻简小炒也可以很美味
简单的炒菜或素菜。私人菜谱,饮食专属记录。厨友请勿上传作品,谢谢咯~~用料蔬菜适量轻简小炒也可以很美味的做法炒制或煮制小贴士私人菜谱,饮食专属记录。厨友请勿上传作品,谢谢咯~~...
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碳水循环法|健身餐也可以很美味
随着人们对自我健康管理意识的提高,越来越多的朋友加入了健身的行列。健身除了可以增强体质,还可以帮助锻炼出人人羡慕的身体线条。都说“三分练七分吃”,今天KitchenAid就请来了知名美食公众号——造洋饭书主理人韦恩,一...
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蒜蓉豇豆~~素菜也可以很美味!
用料长豆角(豇豆)蒜蓉生抽蚝油油,盐,鸡精蒜蓉豇豆~~素菜也可以很美味!的做法长豆角洗净切段,入开水锅中焯水(开水锅里滴几滴植物油和少许盐,再放入豆角,可以保持菜色翠绿)准备好蒜蓉锅烧热放油爆香蒜蓉,下控干水分的豆角翻炒炒至豆...