清热润肺怎么做更好吃

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清热润肺，养颜护肤-鸭肾霸王花胡萝卜汤

今天给大家分享的这款靓汤，能清热润肺，养颜护肤！烟酒过多的朋友，不妨也按着汤谱来做~用料霸王花2两胡萝卜1根鸭肾2个无花果8个筒骨1斤生晒淮山8片南北杏1两盐适量清热润肺，养颜护肤-鸭肾霸王花胡萝卜汤的做法霸王花用水泡...
清热润肺，祛风除湿的水腻子粑粑

我们这边是叫水腻子草，学名是清明草，鼠曲草，春天吃特别鲜嫩美味，预防高血压，祛风除湿，清热润肺，还能补充维生素B和胡萝卜素，老妈辛辛苦苦从野外采摘过来的，别人吃是春天的味道，我吃是母爱的味道用料糯米粉300克粘米粉200克土鸡...
清热润肺，提高免疫力│枇杷银耳汤

最近提高免疫力成了全民话题，鱼鱼这段时间也做了很多食补菜品。立春过后武汉有些燥热，就想着做清热润肺的东西来吃吃，就煮了这道枇杷银耳汤。说到银耳大家都很熟悉，是属于药食同源的食材了。这次疫情过后收到的第一个快递...
清热润肺，降火去燥之夏日饮品～竹蔗茅根马蹄水

是日起床感觉鼻子呼出来的风偏热，刷牙照镜子眼睛分泌物有点多……啊……今日多喝水系列走一波.。o0O用料马蹄10个竹蔗半斤茅根一捆胡萝卜1根清热润肺，降火去燥之夏日饮品～竹蔗茅根马蹄水的做法马蹄可以去皮，我嫌麻烦，连皮...
柠檬膏懒人熬法，清热润肺，止咳化痰，放一年都不会坏

柠檬膏具有清热润肺的作用，咳嗽痰多的人，服用柠檬膏可以起到极好的治疗咳嗽的作用。而川贝柠檬膏主要针对肺热咳嗽，如果寒咳喝了反而会加重病情，和川贝柠檬膏不同的是，柠檬膏相比之下更为温和，而且不会刺激肠胃，适合大多数人...
宝宝这样喝，清热润肺，开胃安神

分享小朋友日常喝的健脾养胃汤!希望小吞金兽们健康快乐成长。用料食材在下边若干宝宝这样喝，清热润肺，开胃安神的做法1️⃣海底椰无花果汤（两岁以上适用）💛清解润肺💛食材:海底椰、雪梨干、无花果、百合、玉竹、枸杞各10-15...
清热润肺，止咳化痰的秘制柠檬膏

最近几天温差较大，感冒，咳嗽朋友比较多，熬制了一批柠檬膏；柠檬富维生素C，提高免疫力；冰糖中富含维生素A，滋阴去燥；柠檬膏将柠檬和冰糖完美的糅合在一起，可以排毒、美容、润肺止咳，消除便秘、预防感冒。自己纯手工制作的柠檬膏，不...
清热润肺，止咳化痰

最近天气变化，使很多人感冒咳嗽，医院挤爆。也只能看着美食，望梅止渴了！这个方子，大人小孩均可服用！用料梨1个冰糖适量金桔7个红枣5颗枸杞15颗清热润肺，止咳化痰的做法把雪梨切成小块，红枣去核，金桔洗干净，放入枸杞，冰糖适量。我...
心肺汤～清热润肺

小时候我妈总是心肺炖汤给我气管炎得老爸喝，然后我也喜欢这个汤很好喝用料猪肺1个鱼腥草半斤克姜片心肺汤～清热润肺的做法买回来的新鲜猪肺用水管往里冲水，冲进去得水会让心肺长好大，多灌几次水，心肺就这样白白的干净了，然...
下午茶（清热润肺银耳）

夏天即将来临，必备的一锅汤，冷后放入冰箱喝上一口那是绝绝子用料冰糖适量梨一个银耳1朵水适量下午茶（清热润肺银耳）的做法先将银耳用温水泡发开，然后洗了撕成小朵的放入锅中，放入水，冰糖（喜欢甜的可以多放冰糖)，梨儿。一起熬，熬...
无花果猪肺汤一一清热解毒补肺润肺

猪肺的营养价值是很高的，可以增强免疫力，清热解毒补肺润肺化痰止咳，润肺止咳的佳品，有利咽喉的作用。用料姜4片猪肺1个无花果6个瘦肉100克海椰片10片川贝少克南杏北杏少克无花果猪肺汤一一清热解毒补肺润肺的做法选择好的...
清热润肺汤

霸王花的功效：霸王花性微寒，有清热解暑、润肺止咳的功效，适合夏季暑热伤津、咽干口渴、阴虚火旺、便秘、干咳、咳嗽黄痰等人群食用。霸王花的禁忌：霸王花性微寒，能养阴生津，因此阳虚、体寒的人群不宜食用，以免加重症状用料霸...
适合小儿风热咳嗽，清肺热清润汤

夏天的时候，孩子感冒之后出现咳嗽，要注意区分是属于哪种咳嗽，咳嗽分很多，引起的原因常见的有风热，风寒，燥热等。夏天高温天气，一般表现为风热或燥热比较多，感冒过后引起的咳嗽，表现为喉咙干干的，有点痒，咳的时候痰是黄色的，鼻腔也...
清热润肺.菜干猪肺汤

小时候老咳嗽，妈妈就会给我煲菜干猪肺汤，这是家的味道，妈妈的味道。菜干，我们会选用自家晒的白菜干，再搭配猪肺，瘦肉，淡菜，无花果，这就不仅是一道健康养身的食疗，还是一道美味菜肴。用料猪肺1个瘦肉300克淡菜1抓无花果8个白菜干...
润肺清热汤

和先生在深圳生活及工作，偶尔回先生的新会老家，他的妈妈就总会做各种好吃的，补的，方方面面的东西。这一次分享，也是我们确实喝了肺没那么热，自我体制也增强的汤水，简单易学。用料苹果1个沙参5根百合若干新会陈皮3瓣姜两片润...
霸王花汤｜清热润肺

小孩感冒刚好，昨天听到有几声干咳，今天煲了霸王花猪骨汤，清热润肺止咳，简单又好喝。霸王花：清热润肺、止咳玉竹：养阴润燥、生津止渴莲子：补脾止泻、养心安神蜜枣：补血、健胃、益肺煲霸王花记得要配胡萝卜哦，更好喝。用料霸王花...
秋季润肺滋润清肺热汤

立秋之前，是滋补润肺的好时机。秋天之后嘴巴干，莫名上火心烦易怒，容易脸上爆痘，嘴巴溃疡，这个时候需要用润肺汤来滋润调理身体。用料百合5克太子参5克蜜枣一粒茅根5克芡实5克云茯5克玉竹5克沙参7克猪骨200克秋季润肺滋润清...
润肺清肺茶

1、雪梨水味甘酸而平，有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用，因此对喉干燥、痒、痛、音哑、痰稠等均有良效。2、雪梨水富含膳食纤维，是肠胃的“清洁工”。饭馆里的饭菜大都以“味”取胜，食物多油腻或辛辣，吃后容易诱发便秘...
清热润肺椰汁雪梨膏

大人、小朋友润肺止咳化痰良方用料海底椰两大把雪梨2只无花果手抓一把白凉粉60克水1500克南杏6-10粒北杏6-10粒椰树牌椰子汁随意清热润肺椰汁雪梨膏的做法南北杏、雪梨、无花果、海底椰一起冷水下锅，煮50分钟捞起汤渣...
清热润肺的菜干猪肺汤

猪肺菜干汤是广东省传统的汤，属于粤菜系。清热润肺，祛呼吸道各脏器伏热、痰浊。中医远早记述有以形补形，但猪肺性平，配以菜干、蜜枣、红萝卜、无花果，则有清润除燥为主之作用。秋季宜全家饮的汤水。用料猪肺1个无花果3个胡...
清热润肺【梨藕汁】

雪梨和莲藕，莲藕买的那种外皮还沾着黑色塘泥的，卖藕的大姐说是早晨刚刚运来的鲜藕，脆甜多汁~~如获至宝，抱回家中，榨了清热润肺的经典饮品【梨藕汁】。用料雪梨2个新鲜莲藕一节清热润肺【梨藕汁】的做法雪梨两个，新鲜莲藕一...
清热润肺止咳猪骨汤

用料骨头300克鳄鱼肉干半片红枣5颗南杏10克北杏10克川贝10克生姜一块清热润肺止咳猪骨汤的做法准备好材料（骨头忘加进来拍照了），红枣去核。生姜切片，川贝打粉或压碎（怕苦的话也可整粒）。鳄鱼肉干捏成块或条状加姜片提前浸泡...
清热润肺“银耳雪梨羹”

作用：四季皆宜的甜品，养颜，清火，润肺，止咳，化痰。用料银耳100g雪梨200g枸杞10g冰糖适量（甜度因各人喜好而定）水适量清热润肺“银耳雪梨羹”的做法银耳温水泡发去蒂，撕成小朵放锅中，倒入足量冷水，烧开后转小火炖40分钟左右，至汤汁...
清热润肺-霸王花煲猪肺

中医认为，霸王花味甘性凉，入肺经，具有清热痰、除积热、理痰火等功效。霸王花煲汤具有清心润肺、清暑解热、除痰止咳的作用，而且对辅助治疗脑动脉硬化、心血管疾病、肺结核、支气管炎、腮腺炎等有明显疗效。霸王花制汤后，其...
清热下火，滋阴润肺

秋天是吃西洋菜的季节，有清热下火的功效。搭配图片上的食材一起可以润肠通便，润肺止咳。秋天适合一家大小喝的养生汤，口感清甜好喝到停不下来。用料姜3片无花果3个南北杏10克猪骨500克玉米1根红萝卜1根西洋菜250克清热下...