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无油无糖芒果欧包怎么做更好吃

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  • 无油无糖芒果欧包的做法和图解,无油无糖芒果欧包怎么做更好吃

    无油无糖芒果欧包

    一直研究无油无糖的食谱,这一款欧包因为加入了芒果泥所以甜度已经够了就不需要放糖,另外芒果泥的加入还有烫种中种面团组合,做出来口感一级棒,软糯软糯的,空洞也很漂亮用料中种酵母1g高筋面粉50g水45g烫种高筋面粉20g85°...

  • 无油无糖全麦坚果欧包的烹饪做法,大厨教你详细做法

    无油无糖全麦坚果欧包

    🌸只为了记录生活。一直在做欧包的路上艰难前行,做了好多个欧包都不满意(经常不按套路出牌😂)。木有蒸汽烤箱,也木有石板,也不舍得给心爱的烤箱制造蒸汽,只能硬烤。总结了好多的方子,最后,这款全麦欧包做的最好,味道好极了,简单...

  • 果干全麦欧包(无油无糖)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    果干全麦欧包(无油无糖)

    孕期更要控制糖的摄入,热量不能过高,饮食要更全面和健康,鼓捣个无油无糖版本的果干全麦欧包试下吧用料高筋面粉250克全麦粉50克麦麸皮30克盐3克酵母5克水200克葡萄干蔓越莓干90克核桃随意放果干全麦欧包(无油无糖)的做法材...

  • 无糖无油全麦坚果欧包的烹饪做法,大厨教你详细做法

    无糖无油全麦坚果欧包

    外脆里嫩的全麦坚果大欧包,无糖无油,符合健康标准。每日早餐配上自己做的果酱或做成三明治,满满的幸福感。用料高筋面粉550克酵母6克水400克核桃60克蔓越莓干50克盐10克芝士碎50克无糖无油全麦坚果欧包的做法面粉,酵母,盐...

  • 无糖无油全麦贝果欧包的烹饪做法,大厨教你详细做法

    无糖无油全麦贝果欧包

    特别喜欢吃面包类的东西!但不喜欢吃甜的,也怕长肉肉,所以经过n多个全麦贝果配方和欧包的做法,自己搭配出来一个无糖无油的全麦贝果欧包!如果你也和我一样爱吃面包不喜甜食,那就拿它来替代每日早餐吧!配方可以按照自己喜好调...

  • 无糖油欧包食谱做法大全,超简单的无糖油欧包做法步骤

    无糖油欧包

    自己和家里人身体都不太好,所以还是自己研究一些健康的食谱比较好٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و一定一定要看小贴士!!!用料【面包体】高粉400g冰牛奶210g椰汁40g盐3g酵母4g【馅料】葡萄干适量朗姆酒适量奶油奶酪50g无糖油欧包...

  • 免揉无花果核桃欧包(无油基本无糖)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    免揉无花果核桃欧包(无油基本无糖)

    材料、半成品合集:_list/573304106794356736/面包合集:_list/471619887400247296/碱水、欧包、贝果合集:_list/573302548153262080/直接法吐司合集:_list/573202681422712833/老面吐司合集:_list/573304227279962113/中种...

  • 健康无糖无油坚果软欧包的烹饪做法,大厨教你详细做法

    健康无糖无油坚果软欧包

    好爱面包,又担心长胖,惊喜的遇见了能吃出麦香的欧包,哈哈,那个开心啊,好吃啊,几天不吃就馋啊,照着厨友的食谱做了一次欧包,无油低糖的很是健康,这次改良了一下,又软又香,保你吃一次就会不辞辛苦的做起来~如果想吃甜的,可以加25-50...

  • 无油糖欧包-桃香无花果(游东运)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    无油糖欧包-桃香无花果(游东运)

    约3根的量。292kcal/100g。用料液种/波兰种液种:法国粉30g液种:水30g液种:低糖干酵母0.06克红酒无花果奶酪馅内馅:无花果干90g内馅:红酒18g内馅:奶油奶酪108g蜜桃乌龙茶蜜桃乌龙茶茶叶包3克冰水186克面团法国粉255g裸麦粉15...

  • 无油无糖青柠黑麦坚果欧包的烹饪做法,大厨教你详细做法

    无油无糖青柠黑麦坚果欧包

    之前做的面包一直被嫌弃说太硬了,很生气,昨天又来小试牛刀,加大一点全麦高筋粉的比例,粉成功,小家伙说跟外面买的一个二十几块钱的欧包差不多,更是激发了我的兴趣,于是今天又来一轮:用料黑麦粉150克新良全麦高筋粉350克脱脂牛...

  • 黑麦坚果欧包(无糖无油)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    黑麦坚果欧包(无糖无油)

    太适合想减肥的朋友了。用料黑麦粉125克高筋面粉(王后日式吐司粉)150克酵母3克牛奶190克盐5克每日坚果100克黑麦坚果欧包(无糖无油)的做法高筋粉、酵母、牛奶加入面粉,开始用厨师机搅拌。(盐先不放哦)等搅拌几秒钟后酵母融进...

  • 无糖无油郎姆坚果欧包的烹饪做法,大厨教你详细做法

    无糖无油郎姆坚果欧包

    用料盐1克水。150克面粉250克酵母3克无糖无油郎姆坚果欧包的做法温水调开酵母和盐,倒入面粉中,很容易就揉成面团盖上保鲜膜,烤箱40度发酵30分钟发酵好的样子,再揉几下,排出气孔擀成长方形,铺上坚果蜜饯(我用朗姆酒+水事先渍...

  • 如何做无油无糖欧包好吃 无油无糖欧包烹饪方法大全

    无油无糖欧包

    这个减肥吃再好不过了,我减肥的时候就用这个当主食,可以换一部分全麦或是都换全麦用料高筋面粉600克水410克盐6克酵母6克无油无糖欧包的做法1先将食材都混合到一起,因为面团很湿粘可以用刮刀辅助2混合好之后放室温25度左...

  • 芒果乳酪软欧包(无油低糖)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    芒果乳酪软欧包(无油低糖)

    喜欢面包甚于蛋糕喜欢欧包甚于面包喜欢看面粉成面团喜欢看面团慢慢鼓起喜欢一堆材料在自己手中变成一个美味喜欢烘焙带给我的成就感和满足感用料芒果酱芒果果肉约400G白砂糖150G柠檬汁适量波兰种高筋面粉100G水100G酵...

  • 无油无糖脆皮软芯果仁欧包的烹饪做法,大厨教你详细做法

    无油无糖脆皮软芯果仁欧包

    烘焙菜鸟,工具不全,随意创作,口感惊喜。相信我,有烤箱就行!用料高筋面粉150克全麦面粉50克酵母3克盐一丢丢水80-100克无油无糖脆皮软芯果仁欧包的做法温水中加入酵母搅拌溶解,粉类称重后加入酵母水拌成团,以面团不太粘手为准...

  • 无油无糖黑麦坚果欧包的烹饪做法,大厨教你详细做法

    无油无糖黑麦坚果欧包

    这是一款超健康的面包,无油无糖,加了黑麦粉和坚果,类似于硬欧的口感。用料核桃(烤过)150克蔓越莓50克酒渍黑加仑葡萄干50克高筋面粉300克黑麦粉250克盐10克酵母(燕子低糖)5克水320克无油无糖黑麦坚果欧包的做法高筋面粉我今...

  • 无糖无油水合法果干馅欧包的烹饪做法,大厨教你详细做法

    无糖无油水合法果干馅欧包

    培姐喜欢吃无油无糖的欧包沾酸奶果酱,那就做呗,记录分享😜用料白燕面包粉470克高乐高30克耐高糖酵母8克纯净水380克海盐6克杏仁葡萄干红枣花生粒适量无糖无油水合法果干馅欧包的做法材料,杏仁,瓜子还未去壳未入镜(酵母8克+...

  • 全麦坚果欧包(无糖无油版)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    全麦坚果欧包(无糖无油版)

    很多想减肥的宝宝们,都知道买面包要买全麦面包,而且它的升糖指数低,饱腹感强,对于体重控制非常友好。对于热爱减肥,喜欢低糖低油饮食的小伙伴来说,今天给大家推荐的全麦坚果欧包就很适合了。用了全麦粉,坚果和燕麦,外脆内软,真...

  • 无糖无油全麦干果欧包的详细做法,无糖无油全麦干果欧包做法技巧

    无糖无油全麦干果欧包

    自从入手了厨师机就在试做各种面包的路上一发不可收拾,最近迷上了这款无糖无油的全麦干果欧包既减脂又饱腹对瘦身的人来说这是最适合的食物了。用料高筋面粉80克全麦粉200克酵母3克干果90克盐4克水220克无糖无油全麦干...

  • “无油无蔗糖”全麦葡萄核果欧包的烹饪做法,大厨教你详细做法

    【无油无蔗糖】全麦葡萄核果欧包

    超香超香的欧包,这次的全麦粉含量占面粉总量的三分之二,麦香浓郁,加入了各种果料,麦香混合着果香。提前浸泡了面粉,软化麸皮,让面团自然生出面筋。使用波兰种,经过长时间发酵、多次折叠,让面团可以呈现出微酸的风味,并且包裹进...

  • 无油无糖紫薯果干软欧包的烹饪做法,大厨教你详细做法

    无油无糖紫薯果干软欧包

    由于健身的我不能吃糖,所以尝试过很多无油无糖面包都不好吃,于是开窍加了紫薯和果干,以及用中种酵母面做这款面包,味道好极了,自然甜味,外脆内软,相当好吃用料中种酵母面高筋粉200g耐低糖酵母粉3.5g水80-100g(自己用手和面感...

  • 一发无油无糖果干欧包的烹饪做法,大厨教你详细做法

    一发无油无糖果干欧包

    首做欧包,一连两次,参考厨友的方子试了两次发酵,又再试了一次性发酵,口感差异不大。两发用了200克新良全麦粉+100克先锋高筋粉,由于果干加入揉面的时间多了2分钟,最终成果闻起来略酸,不知道是不是两发的发酵时间略长导致。一...

  • 火龙果全麦欧包-无油无糖的烹饪做法,大厨教你详细做法

    火龙果全麦欧包-无油无糖

    这个欧包做了无数次,很好吃,和大家分享!因为不添加糖和油做到了真正的无油无糖,特别适合减肥期间的人士。火龙果可以替换成其他果汁或者抹茶,淡淡的香味,很好吃!火龙果汁没有过滤,吃的时候还能吃到籽,不喜欢的可以直接过滤。特...

  • 免揉红酒无花果欧包(无油无糖)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    免揉红酒无花果欧包(无油无糖)

    我用了煮好、冷藏之后的热红酒,所以有香料味儿,很棒,如果直接的红酒可以考虑煮开晾凉,不过用量不多,不煮问题也不大。想要大孔洞的话,每次对待面团都尽量轻柔,不要揉面团,只能拉扯。(好吃到我想哭)材料、半成品合集:_list/573304...

  • 美善品无花果欧包(无糖低油)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    美善品无花果欧包(无糖低油)

    2020年10月7日周四重庆阴冷用料烫种高粉40克开水40克面团高粉160克黑麦粉50克橄榄油10克酵母粉3克盐3克冰水136克无花果干120克美善品无花果欧包(无糖低油)的做法将烫种材料混合均匀,放凉备用。将面团材料包括烫种除盐以...