美味佳肴馆鸡蛋香煎金枪鱼怎么做更好吃
技巧会让饭菜更可口，热门的鸡蛋香煎金枪鱼精选专题是专门提供鸡蛋香煎金枪鱼的相关精彩内容的地方，这里的鸡蛋香煎金枪鱼相关内容，小编都精心编辑，精选优质鸡蛋香煎金枪鱼的相关知识，分享一些鸡蛋香煎金枪鱼方面的经验知识。
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![鸡蛋香煎金枪鱼的做法和图解,鸡蛋香煎金枪鱼怎么做更好吃]( "鸡蛋香煎金枪鱼的做法和图解,鸡蛋香煎金枪鱼怎么做更好吃")
鸡蛋香煎金枪鱼
因为身体原因，要控制脂肪的摄入量，只能食用即食的脂肪含量极低甚至为0的肉类，但通常这些肉类都不好吃，所以要再加工，让它变得好吃用料鸡蛋1个即食金枪鱼30克黑胡椒适量盐适量柠檬汁适量鸡蛋香煎金枪鱼的做法准备材料，这包金...
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![香煎金枪鱼食谱做法大全,超简单的香煎金枪鱼做法步骤]( "香煎金枪鱼食谱做法大全,超简单的香煎金枪鱼做法步骤")
香煎金枪鱼
用料金枪鱼罐黑胡椒勺盐克小葱2根香煎金枪鱼的做法金枪鱼解冻，切成一厘米左右厚的扁平肉块。（请无视我华丽的刀工，哈哈哈，不要在意这些细节）小葱切葱花黑胡椒粉和一点点盐（别多了！会很咸！）掺合匀，均匀的抹在金枪鱼表面，稍微等几...
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![金枪鱼蛋羹食谱做法大全,超简单的金枪鱼蛋羹做法步骤]( "金枪鱼蛋羹食谱做法大全,超简单的金枪鱼蛋羹做法步骤")
金枪鱼蛋羹
关于生鲜的食谱，适合10月龄以上baby用料鸡蛋1个金枪鱼1块低钠酱油适量紫苏油适量金枪鱼蛋羹的做法准备食材鸡蛋加三份半个蛋壳温水打散，过滤掉泡泡盖盖子放蒸锅水开后调中火蒸5-8分钟金枪鱼解冻后切小块蛋液表面凝固后，...
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![芝香金枪鱼食谱做法大全,超简单的芝香金枪鱼做法步骤]( "芝香金枪鱼食谱做法大全,超简单的芝香金枪鱼做法步骤")
芝香金枪鱼
金枪鱼除了生吃其实还有很多好的recipe！用料盐适量新鲜金枪鱼一磅wasabi黑胡椒蜂蜜柠檬半杯香油芝香金枪鱼的做法金枪鱼切成两厘米厚的大片，放在酱油和wasabi柠檬汁的混合酱里腌制半小时下锅前撒芝麻和蜂蜜煎锅加热，香油...
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![香煎--金枪鱼扒的做法和图解,香煎--金枪鱼扒怎么做更好吃]( "香煎--金枪鱼扒的做法和图解,香煎--金枪鱼扒怎么做更好吃")
香煎--金枪鱼扒
金枪鱼，鮪鱼，吞拿鱼，都是同一种🐟都可香煎用料金枪鱼扒1块生抽2勺糖1勺柠檬汁10滴生粉少许香煎--金枪鱼扒的做法洗净鱼扒，用毛巾或厨房用纸吸干血水残余，然后用生抽，糖柠，檬汁腌制30分钟不沾锅热油，鱼扒腌制好后沥干酱汁，双面...
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![嫩煎金枪鱼食谱做法大全,超简单的嫩煎金枪鱼做法步骤]( "嫩煎金枪鱼食谱做法大全,超简单的嫩煎金枪鱼做法步骤")
嫩煎金枪鱼
用料金枪鱼1块黑胡椒现磨海盐面包糠鲣露黄洋葱蒜柚子酢嫩煎金枪鱼的做法买回来的金枪鱼切成长方体包好速冻解冻时包上厨房纸再包上保鲜膜放冷藏室解冻（或室温下自然解冻）面包糠、海盐、现磨胡椒粉拌匀六个面都要裹粉裹...
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![金枪鱼炒蛋食谱做法大全,超简单的金枪鱼炒蛋做法步骤]( "金枪鱼炒蛋食谱做法大全,超简单的金枪鱼炒蛋做法步骤")
金枪鱼炒蛋
scrambledeggs的升级版~scrambledeggswithtuna满满的金枪鱼和滑蛋无油低脂饱腹感一级！用料水浸金枪鱼罐头半罐鸡蛋1个酸黄瓜丁适量牛奶40ml盐适量黑胡椒适量金枪鱼炒蛋的做法打蛋，加奶、盐、黑胡椒把大块的金枪鱼弄碎一...
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![香煎吞拿鱼/金枪鱼沙拉的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "香煎吞拿鱼/金枪鱼沙拉的烹饪做法，大厨教你详细做法")
香煎吞拿鱼/金枪鱼沙拉
吞拿鱼又叫金枪鱼，营养超级丰富。今天去集市买了新鲜的吞拿鱼，回家想着配上一点好看的沙拉。沙拉部分这个搭配是我随机的，但是意外的好吃。大家可以换成别的水果和蔬菜。装饰品用的是一种羽衣甘蓝。名称为whole-leafkale...
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![蛋煎泡菜金枪鱼饭团的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "蛋煎泡菜金枪鱼饭团的烹饪做法，大厨教你详细做法")
蛋煎泡菜金枪鱼饭团
基本无技术含量的一道美味小食～用料鸡蛋2只金枪鱼罐头1/3盒泡菜比金枪鱼略多香油饭糖一点蛋煎泡菜金枪鱼饭团的做法泡菜切碎，加香油炒香，加入金枪鱼，及一点点糖炒好的内料盛出，待饭稍凉之后，取手掌心大小的饭将泡菜金枪鱼料...
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![金枪鱼蛋饼食谱做法大全,超简单的金枪鱼蛋饼做法步骤]( "金枪鱼蛋饼食谱做法大全,超简单的金枪鱼蛋饼做法步骤")
金枪鱼蛋饼
简单营养的美食用料鸡蛋1个金枪鱼半罐洋葱30克葱2根中筋面粉130克水250克盐5克胡椒粉少许金枪鱼蛋饼的做法鸡蛋+盐打散，加入水+面粉+奶粉，拌成面糊，静置十分钟；加入葱粒、洋葱碎、金枪鱼碎、胡椒粉拌匀；不粘锅加热（约1200W）...
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![香煎金枪鱼配牛油果沙拉的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "香煎金枪鱼配牛油果沙拉的烹饪做法，大厨教你详细做法")
香煎金枪鱼配牛油果沙拉
这道菜最早吃是在Miami的Jimmy'zKitchen，原版描述为SearedrareAhiTunaservedwithavocadoandtomatosalad,jasminerice,andsoygingersippingsauce，图片可参见。我做了一些改动，去掉了米饭，沙拉里多加了些绿叶蔬菜，也非...
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![香味金枪鱼鸡蛋甘蓝菜的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "香味金枪鱼鸡蛋甘蓝菜的烹饪做法，大厨教你详细做法")
香味金枪鱼鸡蛋甘蓝菜
陪米饭的菜用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（大约15ml）需要数量甘蓝菜（洗净，切成丝）100g鸡蛋液3枚量金枪鱼（小心打开，水分或油分倒掉）1罐A蛋黄酱1勺A蚝油1勺A鸡精1/6勺黑胡椒粉适量蛋黄酱1勺香味金枪鱼鸡蛋甘蓝菜的做...
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![香煎金枪鱼，方便又好吃的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "香煎金枪鱼，方便又好吃的烹饪做法，大厨教你详细做法")
香煎金枪鱼，方便又好吃
不要以为金枪鱼很贵、很难烹制，其实也就跟好一点的牛肉差不多价格，比牛排还便宜。高蛋白，但热量和脂肪又比牛排低好多。大叔介绍一个方便又好吃的做法。用料金枪鱼（中段）300克调味料5克（可用黑胡椒粉和细盐代替）黄油50克香煎...
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![3步香煎金枪鱼（秘制蘸酱）的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "3步香煎金枪鱼（秘制蘸酱）的烹饪做法，大厨教你详细做法")
3步香煎金枪鱼（秘制蘸酱）
日料店的金枪鱼多是生吃，自己买回家的金枪鱼还是煎熟了吃比较好。但是煎过的金枪鱼肉单吃往往感觉很柴，所以搭配上我这个酱汁口感会好很多。用料金枪鱼1块盐，黑胡椒腌鱼用以下是秘制酱料配方：切碎的香菜叶2把研磨的新鲜姜...
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![金枪鱼蛋炒饭（金枪鱼罐头）的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "金枪鱼蛋炒饭（金枪鱼罐头）的烹饪做法，大厨教你详细做法")
金枪鱼蛋炒饭（金枪鱼罐头）
疫情期间食材有点紧缺。金枪鱼罐头是作为荤菜还不错的替代品。用料米饭1碗鸡蛋1个金枪鱼0.5罐生抽（可选）1-2勺金枪鱼蛋炒饭（金枪鱼罐头）的做法准备食材。大虾是额外配的，也可以配胡萝卜玉米粒你喜欢的材料这是我用的罐头。...
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![香煎金枪鱼排的做法和图解,香煎金枪鱼排怎么做更好吃]( "香煎金枪鱼排的做法和图解,香煎金枪鱼排怎么做更好吃")
香煎金枪鱼排
金枪鱼一直都生吃，偶然发现这个做法也不错，低油低脂又健康，整个过程十分钟搞定。用料冰鲜金枪鱼排一块海盐少许现磨黑胡椒少许橄榄油一小勺橙子半个厨房纸好多张香煎金枪鱼排的做法金枪鱼解冻略冲洗，用厨房纸拍干用海盐、...
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![煎金枪鱼食谱做法大全,超简单的煎金枪鱼做法步骤]( "煎金枪鱼食谱做法大全,超简单的煎金枪鱼做法步骤")
煎金枪鱼
用料金枪鱼块一大块盐5克黑胡椒1勺橄榄油2勺黄油20克煎金枪鱼的做法金枪鱼用厨房用纸吸干水分撒上少许盐切成一公分厚的小片，撒上黑胡椒。橄榄油和黄油一起煎鱼块，小火两分钟再翻面。两面都煎成金黄色就可以出锅小贴士...
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![金枪鱼茴香鸡蛋沙拉的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "金枪鱼茴香鸡蛋沙拉的烹饪做法，大厨教你详细做法")
金枪鱼茴香鸡蛋沙拉
之前做了Sunny小姐姐的版本，实在是生洋葱接受无能啊……给和我一样讨厌生洋葱的人宝宝们一个改良本菜谱～用料金枪鱼（油浸的香，水浸的低卡，不推荐其他风味的哦，会减弱茴香的香味）一罐溏心蛋1个黄瓜半根希腊酸奶50克茴香（dill，实...
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![清煎金枪鱼食谱做法大全,超简单的清煎金枪鱼做法步骤]( "清煎金枪鱼食谱做法大全,超简单的清煎金枪鱼做法步骤")
清煎金枪鱼
因为女儿想吃，不会弄鱼的我第一次煎，样子不好看，但是好吃！用料金枪鱼1条盐适量姜片4片葱花适量花生油适量酱油适量清煎金枪鱼的做法把鱼里面的东西清理干净，用盐腌半个小时，备用！热锅，下油，再下姜。接着把鱼放下锅，先大火煎几分...
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![蘑菇柠檬香煎金枪鱼的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "蘑菇柠檬香煎金枪鱼的烹饪做法，大厨教你详细做法")
蘑菇柠檬香煎金枪鱼
不知在那本菜谱或者美食杂志上看到的烤金枪鱼方子，为省事快捷改良若干，不过味道还是不差的。下面的方子是俺早晨花一刻钟完成的，场面上不输西式正餐哦！当然，如果有时间打理，蘑菇可以换成西兰花、煎可以换成烤、分小块可以改...
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![三明治（煎蛋金枪鱼肉松）的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "三明治（煎蛋金枪鱼肉松）的烹饪做法，大厨教你详细做法")
三明治（煎蛋金枪鱼肉松）
4片吐司，2人量，吃着有点饱。用料吐司4片金枪鱼（我用水浸金枪鱼罐头）适量黑胡椒粉适量马苏里拉芝士适量肉松适量鸡蛋2个三明治（煎蛋金枪鱼肉松）的做法4片吐司摆在烤盘里，其中2片撒金枪鱼、胡椒粉、芝士，烤箱180度烤10分钟(喜欢...
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![香炒金枪鱼食谱做法大全,超简单的香炒金枪鱼做法步骤]( "香炒金枪鱼食谱做法大全,超简单的香炒金枪鱼做法步骤")
香炒金枪鱼
菜谱收集用料金枪鱼罐香炒金枪鱼的做法金枪鱼...
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![金枪鱼蛋糕食谱做法大全,超简单的金枪鱼蛋糕做法步骤]( "金枪鱼蛋糕食谱做法大全,超简单的金枪鱼蛋糕做法步骤")
金枪鱼蛋糕
用料10克含盐黄油，涂抹模具用100克格鲁耶尔乳酪(Gruyèrecheese)，切片1/2茶匙盐，根据个人口味调整1/4茶匙黑胡椒粉，根据个人口味调整190克盐水金枪鱼罐头，沥干并弄碎(沥干后的净重)鸡蛋3个面粉180克油80克牛奶100克泡打粉5...
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![金枪鱼蛋炒饭（新鲜的金枪鱼）的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "金枪鱼蛋炒饭（新鲜的金枪鱼）的烹饪做法，大厨教你详细做法")
金枪鱼蛋炒饭（新鲜的金枪鱼）
金枪鱼，三文鱼等深海鱼都富含丰富的DHA，可以促进宝贝大脑发育。可是鱼腥味又不被小宝贝们接受，怎么办？怎么办啊？哈哈，难不倒聪明勤劳的好妈妈，这款蛋炒饭形式的金枪鱼大大降低了鱼腥味，绝对适合你的宝贝哦！是新鲜的金枪鱼不是...
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![蛋黄金枪鱼食谱做法大全,超简单的蛋黄金枪鱼做法步骤]( "蛋黄金枪鱼食谱做法大全,超简单的蛋黄金枪鱼做法步骤")
蛋黄金枪鱼
很完美的组合！用料水浸金枪鱼咸鸭蛋蛋黄金枪鱼的做法金枪鱼罐头里面的水倒掉，鱼肉捣碎。咸鸭蛋剥壳，扔掉部分蛋白，捣碎。两个一起搅一搅拌一拌。小贴士看到有个博主用咸鸭蛋黄拌南瓜，有莲蓉蛋黄月饼的错觉，我不吃南瓜，感觉可...
