菠菜虾皮蛋汤怎么做更好吃

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菠菜虾皮蛋汤

简单快手的一个汤菜，健康美味，搭个荤菜，配个米饭，很对口(*¯︶¯*)用料菠菜适量虾皮适量鸡蛋一只粉条适量葱姜油盐酱油醋适量菠菜虾皮蛋汤的做法菠菜洗净用开水烫一下攥干水分切段热锅倒油放姜丝葱丝爆锅放入虾皮炒香锅里加...
西红柿虾皮菠菜汁面汤

宝宝两岁每天会给孩子做各种营养丰富的辅食，看着孙女健康快乐成长特有成就感！用料西红柿200克个虾皮一小勺把盐少许青豆少许香油少许宝宝酱油少许水少许克鸡蛋一个煮熟克菠菜100克面粉一小碗鸡蛋一个打开西红柿虾皮菠菜...
虾仁菠菜汤

用料菠菜虾仁姜蒜末葱花黑胡椒粉盐鸡精虾仁菠菜汤的做法菠菜洗净锅中少许油，加入姜蒜末炒香加入虾仁翻炒加入适量清水，加入盐，胡椒粉烧开后加入菠菜加入少许鸡精，葱花即可...
快手皮蛋虾皮菠菜汤

家常食材家常味，快手简单。用料虾皮一把菠菜半斤皮蛋一个盐一勺油15克快手皮蛋虾皮菠菜汤的做法食材如图菠菜焯水捞出备用锅里新烧开一锅水。放入姜，虾皮。加入菠菜。放入皮蛋放盐放油。煮二三分钟。快吧，喝汤了。小贴士...
熊猫菠萝巴沙鱼饭+虾扯蛋+泰式菠萝草莓+菠菜虾皮蛋汤

昨天买了一整个菠萝，今天来个菠萝餐，之前教大家做的草莓西多士，今天我们来用菠萝打底，一样好吃好看还特简单，菠萝和巴沙鱼混合，酸甜可口，超有阳光的味道，还有小宝最爱的虾皮汤，只要是和虾皮混合的任何食材，这孩子都爱的不行用料...
菠菜皮蛋豆皮粉丝汤

用料菠菜若干皮蛋2个粉丝半把豆皮半张油泼辣子2勺菠菜皮蛋豆皮粉丝汤的做法备菜：1清洗菠菜，热水泡发冷水洗净粉丝2皮蛋切小方块烫菜：1菠菜，粉丝，豆皮先后烫熟2汤汁保留一小碗汤汁：1热锅倒油，油泼辣子两勺味道出来后放皮蛋，皮...
菠菜面皮汤

超快手的早饭，色泽鲜艳，可口又营养用料菠菜面粉黑木耳菠菜面皮汤的做法1菠菜直接洗干净放料理机加入少量水榨汁2加入少许盐和面3摊成面皮4切成条状5锅中热水加入黑木耳，再加入面皮，滚起来就好啦...
菠菜蛋皮汤

时间：约10-20分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料菠菜200g鸡蛋2个水20g盐1g食用油适量食用油5g蒜2瓣水400ml虾皮2g香油3g盐2g菠菜蛋皮汤的做法鸡蛋打散，加少量水、盐搅匀。平底不粘锅中刷少量油，开小火烧热，舀一勺蛋液，迅速转锅...
家常营养无油菠菜蛋花虾皮汤

菠菜蛋花虾皮汤营养成分很高，无油版很适合宝宝们喝用料虾皮1把菠菜1把鸡蛋1个酱油1小勺盐适量家常营养无油菠菜蛋花虾皮汤的做法1、菠菜洗净切小块，在锅里焯水一下，把焯的水倒掉，重新接上冷水开火煮，并且倒入一小勺酱油2、...
减肥餐~菠菜虾皮蛋饼

喜欢菠菜汁的颜色，配上虾皮做成饼，美丽、营养，又有润肠排毒的作用减肥吃它，加上果蔬酵素一起搭配，完美无瑕，不仅能减重还很健康哦，不要吃减肥药啦用料菠菜一把虾皮适量水适量面粉8汤匙鸡蛋两个减肥餐~菠菜虾皮蛋饼的做法菠菜...
虾皮菠菜饼

香香脆脆营养均衡～用料菠菜一把虾皮适量鸡蛋2个面粉35克虾皮菠菜饼的做法虾皮提前泡好，如果是一岁以下的宝宝虾皮多过清水。菠菜热水焯一下，切碎。和鸡蛋虾皮一起搅拌均匀，一岁以上的宝宝，盐少放点或不放，虾皮是咸的。（菠菜...
蛋皮菠菜

营养美味又快捷用料鸡蛋1个菠菜一把油适量黑胡椒适量勺干辣椒两个盐适量白醋两勺太太乐鸡汁一勺蛋皮菠菜的做法鸡蛋打散用平底锅摊成鸡蛋饼，冷却后切指头宽的丝锅里烧开水滴几滴油下菠菜焯水半分钟捞出控水备用蛋皮放...
虾皮紫菜菠菜汤

用料虾皮一把菠菜紫菜海盐虾皮紫菜菠菜汤的做法水烧开，下紫菜虾皮出鲜味下菠菜菠菜熟了后就可放盐关火拉小贴士太简单了。。...
菠菜蛋皮

用料菠菜半斤鸡蛋2个菠菜蛋皮的做法菠菜洗干净，焯水；鸡蛋一个一个打散，撒一点盐；平底锅内油烧热，将一个鸡蛋的蛋液倒入锅内，使其平铺锅底，几秒后凝固，立刻翻面，关火，利用锅内余温让蛋皮另一面变熟；另外一只鸡蛋也是如此操作；两片...
上汤皮蛋菠菜汤（粥）

一个人在家不知道吃啥，突发奇想用料皮蛋1个菠菜1小把咸鸭蛋0.5-1个大蒜1瓣姜2片盐适量油适量米一小把鸡精一小小勺上汤皮蛋菠菜汤（粥）的做法1.菠菜洗净（可切成两段）备用（这之前我先把米泡了半个小时，加两碗水，煮着粥，这个菜弄...
虾皮拌菠菜

春装的日子越来越近，过年吃出来的赘肉要快速甩掉，唯一的办法就是调整食谱，今天来一份少油低脂的凉拌菜，蛋白质和微量元素不减。虾皮（虾苗）是在妈屿岛上买的，很新鲜，鲜甜又不咸，适合直接当零食或拌冷菜吃。元宵节用来宴客也是蛮...
菠菜鸡蛋汤（虾皮）

用料菠菜1把鸡蛋1个虾皮1把盐1小勺菠菜鸡蛋汤（虾皮）的做法菠菜洗净（最好连根）菠菜焯水（水中加适量油和盐），小泡时放菠菜，水开关火捞出锅里加适量油，稍热放进虾皮一小把，炒香后放进菠菜翻炒一会，加入开水水开打入鸡蛋，蛋熟放适量盐...
皮皮虾鸡蛋菠菜包子

用料皮皮虾肉1盒菠菜1把鸡蛋2个小葱3根盐适量鸡精少量酱油1勺五香粉少量蚝油1滴香油1勺食用油适量面粉适量酵母适量皮皮虾鸡蛋菠菜包子的做法面粉放酵母，倒入温水揉成面团醒发。发好的面团放面板上再揉一遍。鸡蛋打入...
菠菜炒虾皮

本来没打算上传这个菜谱的，做完之后被自己好吃到了哈哈哈，吃了一半，放下筷子，先写完！(没有准备图片，请见谅）用料菠菜1把虾皮1把盐适量酱油1勺蒜泥2勺菠菜炒虾皮的做法新鲜的菠菜择好洗净切长段(大概8公分或者再短一些？），烧一锅...
菠菜虾丸汤

用料虾仁80克菠菜2棵淀粉5g胡萝卜20g根盐少许菠菜虾丸汤的做法虾仁洗净剁成泥胡萝卜切碎菠菜洗净去根切段淀粉加少量水搅拌均匀虾泥胡萝卜末水淀粉混合加少量盐拌匀锅中加水烧开，用勺子挤丸子放入锅中煮丸子飘起后放入...
虾皮豆干菠菜炒鸡蛋

适合清理冰箱的一道菜，只需简单糖盐调味就很鲜香用料鸡蛋3个菠菜一小把虾皮一把食用油少许糖少许盐少许虾皮豆干菠菜炒鸡蛋的做法菠菜焯水沥干备用鸡蛋打散下热油锅炒熟捞出备用锅中放少许油，六七成热时放虾皮略炒，后放...
五分钟就能做好的菠菜虾皮蛋花汤！

做法非常简单，五分钟出锅，一道健康美味的快手菜，可做早餐，可做晚餐，老少皆宜~好菜暖胃又暖心。用料虾皮1把香油1/4勺葱花一小把菠菜一棵鸡蛋1个蚝油半勺鱼露或鸡精半勺五分钟就能做好的菠菜虾皮蛋花汤！的做法准备好所有备料...
鲜虾菠菜汤

用料姜一点菠菜一把鲜虾若干只鱼丸鱼豆腐适量鲜虾菠菜汤的做法菠菜焯水捞出热火烧油放入姜粒爆香放入处理好的鲜虾，按压虾头炒出虾油，烹入少量料酒倒入开水，煮开，放入菠菜，鱼丸开锅后调味，放入盐，糖，胡椒粉，鸡精，盖盖煮五六分钟...
皮蛋菠菜汤

用料菠菜一小把皮蛋1个香油几滴盐克枸杞一小把黄豆酱一勺蒜末适量皮蛋菠菜汤的做法菠菜切断焯水备用。。蒜末爆香加一勺潮汕豆酱、放入皮蛋翻炒均匀加入适量白开水，丢一点枸杞，水开放入菠菜，加少量盐、少量干贝素、少量...
菠菜皮蛋汤

两个字好吃用料皮蛋2个菠菜1把盐适量瘦肉适量猪油适量蒜2瓣菠菜皮蛋汤的做法材料准备好锅里下猪油油热放蒜皮蛋用锅铲压碎放水水开下菠菜断生放瘦肉放盐喝完了才发现没拍照😀...