蔬菜鸡蛋煎饼早点怎么做更好吃
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蔬菜鸡蛋煎饼(早点,营养,快)
简单营养的煎饼用料鸡蛋2个面粉4勺胡萝卜1/3根青椒1个火腿1个蔬菜鸡蛋煎饼(早点,营养,快)的做法配菜准备:1.胡萝卜切丁备用2.青椒切丁备用3.火腿切片备用4.葱花切碎备用面糊制作:4勺面粉,加入2个鸡蛋,搅拌均匀,加入少量凉水搅...
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DIY蔬菜鸡蛋煎饼
当了妈以后,总想着给女儿做些好看又好吃的,今天尝试了一下蔬菜鸡蛋饼,味道还不错,营养不油腻,做早餐和小零食都挺好。用料鲜虾3小白菜3颗胡萝卜三分之一根小香葱2根鸡蛋2个面粉少许盐少许食用油少许DIY蔬菜鸡蛋煎饼的做法...
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鸡蛋蔬菜煎饼~宝宝早餐晚餐
娃儿不喜欢吃蔬菜,越大越是挑剔,老母亲只能想方法让她吃更多得蔬菜,均衡营养,欢迎各位宝妈➕我微信交流VX:13920712031用料鸡蛋2个面粉适量,一般三汤勺虾皮粉一汤勺菠菜一小把黑全麦粉一汤勺鸡蛋蔬菜煎饼~宝宝早餐晚餐的做...
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早餐 韭菜鸡蛋煎饼
简单的早餐只需要一点小心思,韭菜鸡蛋煎饼就是这样简单,所需材料也简单,一学就会用料鸡蛋1只韭菜100g面粉3大勺盐适量芝麻少许早餐韭菜鸡蛋煎饼的做法将面加水拌匀,成粘稠状,加入鸡蛋,继续搅拌均匀,依次加入盐,韭菜芝麻。用电...
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快手早餐:蔬菜鸡蛋煎饼
早餐就是要简单快手这款蔬菜饼,有鸡蛋,多多的蔬菜,营养全面。摊的薄一点,非常容易熟,很适合早餐。也可以按自己喜欢,加入香肠,培根这些用料西葫芦半个鸡蛋2个胡萝卜半个葱花自己喜欢的量盐少许胡椒粉少许面粉2勺快手早餐:蔬菜...
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蔬菜鸡蛋煎饼早餐
用料面粉精盐鸡精香葱蔬菜叶鸡蛋一个食用油蔬菜鸡蛋煎饼早餐的做法把面粉和水调好,粘稠状,加入盐味精热锅上油适量,然后下面糊,铺平,快干的时候打入鸡蛋,把鸡蛋铺平,撒上香葱带鸡蛋煎饼熟后,包上蔬菜装盘食用小贴士只要拿捏...
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早餐蔬菜鸡蛋煎饼
用料鸡蛋2个面粉250克水或牛奶400-450ml盐适量葱花适量香肠半根胡萝卜或其他蔬菜适量早餐蔬菜鸡蛋煎饼的做法蔬菜,香肠都切成小碎丁。香葱切碎。鸡蛋打散加入牛奶或水搅拌均匀。加入面粉搅拌到无颗粒。再加入切好的蔬...
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煎鸡蛋混搭蔬菜|早餐
用料鸡蛋1个口蘑适量西红柿适量黄瓜适量黄油适量食盐适量煎鸡蛋混搭蔬菜|早餐的做法准备食材。将洗净的口蘑、西红柿放入煎锅,每个口蘑放入一小块黄油🧈。煎3~5分钟,撒上适量盐。将煎好的西红柿和口蘑与切好的黄瓜🥒装盘...
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小吃糕点-蔬菜鸡蛋饼
变着花样丰富自己的每日减肥餐用料鸡蛋4个胡萝卜1/2根西葫芦1/2个土豆1个姜1小块葱1根低筋面粉50克胡椒粉1勺盐1勺油1小勺小吃糕点-蔬菜鸡蛋饼的做法西葫芦洗干净,胡萝卜和土豆去皮洗干净三者擦丝。土豆丝用水泡着,换三...
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韭菜鸡蛋煎饼(早餐)
过年回来屯了不少蔬菜,早上发现还有韭菜呢,于是准备做鸡蛋煎饼当早餐,其实做饭挺简单的,不同每天煮泡面吃哈,做的多就会好的。用料韭菜100克鸡蛋3个面粉60克盐半勺水适量韭菜鸡蛋煎饼(早餐)的做法三个鸡蛋打匀,韭菜洗净把头去...
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健康减脂早餐—鸡脯肉蔬菜煎饼
鸡脯肉属于低脂高蛋白,适合减脂增肌。用料鸡胸肉半块苦菊少许胡萝卜少许芦笋1根鸡蛋半个西柚2片核桃➕红枣少许牛奶加混合谷物健康减脂早餐—鸡脯肉蔬菜煎饼的做法1、将鸡脯肉剁成泥,加入胡萝卜、苦菊、芦笋切碎加入,放...
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早餐蔬菜鸡蛋饼(电饼档)
因为孩子们不爱吃蔬菜和蛋黄,所以我做了鸡蛋蔬菜一系列的饼,最后发现他们超级爱吃,大人也偏爱这饼。用料鸡蛋3个面粉500克黑芝麻5克蔬菜(胡萝卜、土豆丝、芹菜、)南瓜,可自行选择若干盐5克油少许若大人吃可以放一些十三香,味...
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鸡蛋煎饼蔬菜煎饼
用料青菜叶少许鸡蛋两个面粉、盐适量鸡蛋煎饼蔬菜煎饼的做法青菜叶洗净切碎鸡蛋打散搅匀加入水面粉搅匀取锅放少许油烧热放入面糊一面煎好煎另一面...
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快手10分钟早餐之煎鸡蛋西葫芦饼(各种鸡蛋蔬菜饼做法类似)
营养、简单、快速的中式早餐。蛋白质+蔬菜+碳水化合物+脂肪,齐全了👌其它的各种蔬菜饼,做法类似。用料【以一家2-3口常规早餐分量为例】西葫芦(或胡萝卜/萝卜等蔬菜都可以)1个(200克左右)盐少许(1-2克)面粉适量(50克左右)葱花(不...
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【应季早点】电饼铛做韭菜鸡蛋饼
自家院落的小韭菜,兴致做个韭菜鸡蛋饼。有营养又垫饭。用料韭菜一把鸡蛋3个面粉一小碗盐适量水适量鸡精1勺【应季早点】电饼铛做韭菜鸡蛋饼的做法韭菜洗净切成小丁备用。三个鸡蛋打好用打蛋器搅拌均匀,放适量面粉(少量多...
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蔬菜煎蛋饼
人们的口味,往往随着季节的变化而有所不同。在天气炎热的时候,人们往往喜欢口味比较清淡的、颜色较淡的菜肴;在寒冷的季节,则喜欢口味比较浓厚的、颜色较深的菜肴。在调味时,可以在保持风味特色的条件下,根据季节变化掌握。...
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蔬菜汁杂粮煎饼(鸡蛋饼)
煎饼种类较多。从原料上看,有小麦煎饼、米面煎饼、豆面煎饼、玉米面煎饼、高粱面煎饼、地瓜面煎饼等等;按口味不同,有咸煎饼、酸煎饼、甜煎饼、五香煎饼等等。…………………………………………………………………………...
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早餐快手鸡蛋煎饼+荠菜煎饼
学会一种煎饼,你就能变幻出100种不同的吃法(^o^)以下配料的用量大约可以做出4-5张煎饼,供参考用料鸡蛋2个面粉100克水200毫升盐2.5克荠菜适量早餐快手鸡蛋煎饼+荠菜煎饼的做法200毫升水分3次加入面粉中,边加水边搅拌,第一...
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田园蔬菜饼(鸡蛋煎饼)
快手早餐,营养又美味!PS:蔬菜的品种没有固定搭配,家里面有什么就用什么不粘锅不需要刷油,不需要刷油,不需要刷油用料鸡蛋2个面粉适量水适量盐少许各类蔬菜适量田园蔬菜饼(鸡蛋煎饼)的做法蔬菜切丁(我主要做给宝宝吃,所以菜我都...
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快手早点(米饭蔬菜饼)
剩米饭变美味早点😃简单、快捷、美味,随心所欲,想吃啥就放啥,有啥就放啥。用料鸡蛋2个盐3克黑胡椒1克植物油15克面粉25克蔬菜碎适量剩米饭1碗黑芝麻适量快手早点(米饭蔬菜饼)的做法鸡蛋,油,盐,黑胡椒,搅拌均匀。加入面粉(最好过...
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早餐:鸡蛋饼+蔬菜饼
一家三口的早餐用料胡萝卜0.25根面粉3大勺鸡蛋2个盐5克黄花菜2片大叶子玉米粒一根鸡精1勺胡椒粉1勺早餐:鸡蛋饼+蔬菜饼的做法提前一天玉米切粒,胡萝卜,黄花菜打碎,胡萝卜和黄花菜提前加一勺盐腌制两个鸡蛋打散,面粉和温水...
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彩色蔬菜鸡蛋煎饼😋
把彩色的蔬菜做进饼内让不爱吃菜的孩子抢着吃吧😄用料包菜2片胡萝卜1小截鸡蛋2个香葱2根盐半勺味椒盐1点点蘸酱可有可无普通面粉150克热水105克鸡精适量油5克彩色蔬菜鸡蛋煎饼😋的做法1小段胡萝卜洗净后切成细丝,两片...
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简单快手早餐蔬菜香葱鸡蛋煎饼
不到十分钟就能做好,又快又简单,快来做起来可以适当放入自己去喜欢的蔬菜颗粒或者肉粒。用料鸡蛋2个中筋面粉100克水100克小葱适量盐3克肉末适量简单快手早餐蔬菜香葱鸡蛋煎饼的做法洗净切好小葱备用把面粉和清水,盐一起...
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鸡蛋玉米面蔬菜煎饼
以前用纯面粉摊的咸食总感觉软乎乎湿粘粘的不好吃;用纯玉米面摊爱碎,冷了又硬口感渣渣的,味道也不好;有一次打面糊的时候水放多了,面又不够,急中生智加了一部分玉米面进去,结果完全改善了口感和味道,经过几次调配,终于做出了,口...
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蔬菜土豆丝鸡蛋煎饼
土豆是我们大家都喜欢的一种食材,在我们西北土豆的产量很大,吃法也多种多样,今天我给大家分享一款蔬菜土豆丝鸡蛋煎饼。用料土豆2个(400克)胡萝卜1根(200克)番瓜1个(300克)鸡蛋6个面粉330克姜粉3克胡椒粉2克花椒粉3克盐5克小葱...