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省油版杂蔬干锅虾怎么做更好吃

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  • 省油版“杂蔬干锅虾”的烹饪做法,大厨教你详细做法

    省油版【杂蔬干锅虾】

    今天这道改良川菜,与正宗的重庆江湖菜【香辣鱿鱼虾】相比,是将鲜虾油炸的步骤换成了用沸水汆制,而且辣味调料只用到了郫县豆瓣酱。将鲜虾、鱿鱼和豆角都提前用滚水汆熟,既可以减少在锅里的炒制时间,同时还可以节省用油,只比...

  • 铸铁锅版虾仁西兰花杂蔬煎蛋的烹饪做法,大厨教你详细做法

    铸铁锅版虾仁西兰花杂蔬煎蛋

    作为一个不想放弃美食的减脂党,快手晚餐,蔬菜蛋白质都有了,再加一个玉米或全麦面包就行用料虾仁4-5个西兰花六七朵盐适量黑胡椒适量罗勒叶欧芹碎适量杂蔬一把鸡蛋一个铸铁锅版虾仁西兰花杂蔬煎蛋的做法虾仁对半剪开,会显...

  • 虾油虾仁杂蔬豆腐煲的烹饪做法,大厨教你详细做法

    虾油虾仁杂蔬豆腐煲

    用满黄的白虾头炒出虾油继而煲汤,由此鲜美无比。要扔掉的下脚料就此重新发光发热用料满黄白虾8个韧豆腐一盒杂蔬适量盐适量虾油虾仁杂蔬豆腐煲的做法将虾头剪下来,剩下的虾剥壳,去沙线成虾仁。热锅倒油,然后将虾头倒进去...

  • 一起用餐吧——干锅杂蔬的烹饪做法,大厨教你详细做法

    一起用餐吧——干锅杂蔬

    干锅,一道适合任何场合的大众菜,配菜五花八门,做法简单方便。自己做,少油健康,搭配米饭、做主食都好。做干锅,任何蔬菜都可以,肉类海鲜类都可以,只要你喜欢😊。今天我用冰箱里仅有的两样蔬菜做了最简单的干锅并记录下来,以表达...

  • 杂蔬蛋炒饭(省油版)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    杂蔬蛋炒饭(省油版)

    用料鸡蛋4只玉米半条菜心梗10条饭6碗盐2勺姜若干胡萝卜半根杂蔬蛋炒饭(省油版)的做法胡萝卜,菜心梗切粒~刨好玉米粒~鸡蛋打均匀~将3种蔬菜分别炒至断生~菜心炒时需要用姜丝同时炒的,可以消除它的菜青味~烧热锅,下油,再下一勺盐,几...

  • 快手早餐-虾油杂蔬面(挂面版)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    快手早餐-虾油杂蔬面(挂面版)

    那天剥虾仁给儿子煲粥,突然想起虾油的鲜香,配上杂蔬,挂面。就算第二天加班心里也不怨念了。立马动手。用料面条适量胡萝卜三个荷兰豆十来个鸡蛋两个零添加酱油一勺盐适量油适量虾约150g快手早餐-虾油杂蔬面(挂面版)的做法...

  • 打工人的省心省力菌菇杂蔬面的烹饪做法,大厨教你详细做法

    打工人的省心省力菌菇杂蔬面

    用料蛋饺2个小青菜2-3颗菌菇(随便哪种)50克左右面条适量虾仁3-4个下厨房的菌菇汤底1/3包打工人的省心省力菌菇杂蔬面的做法水烧开倒入菌菇汤底,1/3包即可加入喜欢的菌菇放青菜、面条、蛋饺、虾仁等。轻轻松松就可以做好...

  • 鲜虾干贝蔬菜小米粥砂锅版的烹饪做法,大厨教你详细做法

    鲜虾干贝蔬菜小米粥砂锅版

    养生叭继续鲜虾和干贝都是优质蛋白了,虾皮可以补钙了,小米养胃优质碳水有了,蔬菜选自己喜欢的各种维生素和纤维都有了用料小米视情况适量200克左右鲜虾若干只干贝一两把大白菜四片铁棍山药一小根海带丝一把干香菇丁三把...

  • 干锅煸炒虾仁杂蔬的做法和图解,干锅煸炒虾仁杂蔬怎么做更好吃

    干锅煸炒虾仁杂蔬

    今天意外收到六月鲜轻盐原汁酱油,欣喜之下马上露一手哈。做了干锅炒虾仁杂蔬,用酱油调味,微微上点色,吃起来口感还真心不错,不咸不淡正如我需要,外包装瓶也好有创意,可以当摆设,好喜欢哦。用料虾仁适量莲藕一个红萝卜适量青菜...

  • 杂蔬干食谱做法大全,超简单的杂蔬干做法步骤

    杂蔬干

    用了干果机后就知道做起来非常简单,除了肉类需要提前腌制入味再烘制外,水果干、蔬菜干这些东西,洗干净切好,直接放进干果机里就可以。用料豆角适量红萝卜1根干果机1台杂蔬干的做法材料合照一张豆角剪均匀段放入少许盐焯水...

  • 干锅土豆——最简单方法。 *省油,省时的烹饪做法,大厨教你详细做法

    干锅土豆——最简单方法。 *省油,省时

    今天没买菜,冰箱里都有的土豆拿出来。再找找,五花肉,有点肥。胡萝卜,辣椒。行,就干锅吧!用料土豆一个胡萝卜一根辣椒二个洋葱半个干锅土豆——最简单方法。*省油,省时的做法切好食材。虽然不是什么大菜,我们也切的美美哒!先炒...

  • [素] 杂蔬锅 塔吉锅版的烹饪做法,大厨教你详细做法

    [素] 杂蔬锅 塔吉锅版

    塔吉锅的好处就是,不用加水,一切都是原汁原味,而且基本上不用放油,很健康呦~用料香菇6-10朵(任意)杏鲍菇一个藕一段玉米一根西兰花半个蒜3瓣植物油3滴生抽2勺[素]杂蔬锅塔吉锅版的做法各种材料备齐,其实蔬菜的种类可以根据自己...

  • 干锅虾(省时省油还好吃)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    干锅虾(省时省油还好吃)

    我比较喜欢海鲜类,尤其是虾,外面吃干锅有点小贵,而且油重复利用,不太卫生,加上自己喜欢做菜,所以打算在家里做,反复调整,也有了自己做干锅的方法。一个星期前,老公的朋友来家里吃饭,我做了这个干锅虾,还有水煮肉片,大家都说好吃,干...

  • 香喷喷杂粮粥(电炖锅版,附省心早餐版)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    香喷喷杂粮粥(电炖锅版,附省心早餐版)

    超级简单的杂粮粥😋可当早餐,可当点心。还可以根据自己喜好添加其他五谷杂粮及豆类~银耳也是我非常爱加的材料!用料建宁莲子50克燕麦40克糯薏米40克黄冰糖适量椰子汁(可不要)1罐椰浆(可不要)1小个香喷喷杂粮粥(电炖锅版,附省...

  • 懒人版空气炸锅黄油饼干(新手零失败,省时省电)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    懒人版空气炸锅黄油饼干(新手零失败,省时省电)

    方子是从别人的烤箱版玛格丽特饼干那里修改的。将椰子油换成了黄油。因为孩子喜欢黄油。用料黄油80克低筋面粉200克盐3克鸡蛋2个糖粉45克鲜奶15克懒人版空气炸锅黄油饼干(新手零失败,省时省电)的做法黄油隔水加热成液体...

  • 12+  杂蔬排骨焖饭,省时更省心!的烹饪做法,大厨教你详细做法

    12+ 杂蔬排骨焖饭,省时更省心!

    各位中午好呀!渡过了难熬又慌乱的周一,大家还好吗?之前看到有网友提问:为什么国家规定要工作5天休息才2天?答:“国家担心你上4天休3天,挣的钱不够喂饱你自己!”这个回答真是绝了,让我哑口无言。昨天菠萝麻麻给大家分享了超快手...

  • 鲜虾杂蔬麻辣香锅“不一样的懒人版”的烹饪做法,大厨教你详细做法

    鲜虾杂蔬麻辣香锅【不一样的懒人版】

    想吃麻辣香锅的懒人必备菜谱!火锅底料自然是懒人版麻辣香锅的必备神器,这个菜谱的特色在于另外加入了火锅蘸料,因为蘸料里面有郫县豆瓣酱、花生酱、芝麻酱、甜面酱、腐乳,而这些弥补了火锅底料的不足,让香锅的味道更加丰富...

  • 梭子蟹年糕杂蔬干锅的烹饪做法,大厨教你详细做法

    梭子蟹年糕杂蔬干锅

    疫情在家,什么菜都吃腻了。开始想念火锅奶茶日料干锅。。翻翻冰箱干锅是可以被满足的。用料梭子蟹年糕花菜/金针菇/胡萝卜/鸡腿菇/莴笋/藕洋葱/大蒜/生姜/香菜牛肉丸/扇贝柱豆瓣酱/酱油/料酒/生抽/胡椒粉/鸡精/糖全家...

  • 省事午餐:电饭煲版猪肉杂蔬焖饭的烹饪做法,大厨教你详细做法

    省事午餐:电饭煲版猪肉杂蔬焖饭

    上午要带外孙去打疫苗,做了这款杂蔬焖饭,预约好时间,中午回来就有现成的饭菜吃了——哈哈😄用料大米3量杯(4人的量)南瓜200克土豆一个紫甘蓝100克木耳20克(干)香菇10朵胡萝卜一根西红柿3个猪肉100克植物油适量葱姜蒜各适量料...

  • 五花肉墨鱼杂蔬干锅的烹饪做法,大厨教你详细做法

    五花肉墨鱼杂蔬干锅

    五花肉墨鱼杂蔬干锅,看得见的美食,超赞的口感,无限的回味!用料五花肉300克墨鱼300克洋葱彩椒香菇芦笋金针菇适量姜片蒜头适量蚝油老抽生抽适量盐味精糖适量料酒黑胡椒碎适量五花肉墨鱼杂蔬干锅的做法墨鱼切花焯水沥干,五花...

  • 杂蔬干锅虾食谱做法大全,超简单的杂蔬干锅虾做法步骤

    杂蔬干锅虾

    今晚邀请闺蜜过来吃饭,为了每次给她不一样的味觉体验,一般每一道菜我习惯只煮一次。因为我喜欢日日新鲜的味道与生活。这道杂蔬干锅虾,在没出锅前,我都不知道是什么味道的,但吃了第一口后,果然有惊喜。好好吃。用料基围虾14...

  • 干煸杂蔬食谱做法大全,超简单的干煸杂蔬做法步骤

    干煸杂蔬

    做烤肉时准备的杂蔬太多,没吃了,藏冰箱里,第二顿换个花样,被混乱地煸成一盘,味道不错,我一个人整掉一大盘😆用料花菜1/4个黄瓜1根杏鲍菇1个土豆1个干辣椒8个左右独蒜1个花椒粒1撮油适量盐适量干煸杂蔬的做法各式蔬菜,如花菜...

  • 干锅杂蔬食谱做法大全,超简单的干锅杂蔬做法步骤

    干锅杂蔬

    用料肥牛卷红薯腐竹黑木耳茼蒿小白菜生菜葱丝姜丝食用油盐海鲜酱油味精干锅杂蔬的做法提前将肥牛卷码味儿(葱丝、姜丝,一勺生抽、一勺料酒、少许盐),做锅热油,倒入肥牛卷,炒至肉色变白倒入腐竹和红薯条拌炒1分钟,再放入木耳...

  • 省油省力的干煸豆角(气炸锅版)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    省油省力的干煸豆角(气炸锅版)

    一般做干煸豆角都要油多,慢慢的去煸豆角。今天给大家介绍用气炸锅来“煸“,只要一勺油,10多分钟就可以”煸”出好吃的豆角。让注意健康饮食的朋友也可以尽情享受美食😊用料四季豆300克猪肉末100克食用油1大勺豆瓣酱2大勺...

  • 杂蔬油焖虾食谱做法大全,超简单的杂蔬油焖虾做法步骤

    杂蔬油焖虾

    相当满意的一道菜。用料虾20只杂蔬若干黄油适量蚝油适量生抽1勺盐适量食用油适量杂蔬油焖虾的做法洗虾,去虾线。先放食用油适量,黄油适量,葱姜蒜爆香。放入虾爆炒,生抽适量,蚝油适量。放入杂蔬,炒熟出锅。...