减脂槐花饼怎么做更好吃
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减脂槐花饼
用料槐花150克鸡蛋2个玉米粒40克细玉米面40克盐少许五香粉少许橄榄油3-5克减脂槐花饼的做法1.捡出槐花里面有杂质,总淡盐水浸泡15分钟左右。2.捞出槐花沥干水份,除橄榄油之外,将所有材料全部拌匀。不粘锅喷3-5克橄榄油,槐...
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槐花季节槐花香 要吃槐花饼
大连处处有槐花槐花季节槐花香,要用未开全的花串。妈妈说有清香的味道。学校在山里,污染少。花了两个小时采花。嘿嘿嘿妈妈很喜欢。用料鸡蛋1只面粉30g水50(调整到糊糊的状态)盐少量槐花一把~槐花季节槐花香要吃槐花饼的...
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槐花肉饼
用料槐花200克面粉100克盐3克水200克油30克槐花肉饼的做法槐花200克洗净,去掉枝梗,备用肉100克,三分肥七分瘦剁肉碎,备用面粉应该时随便哪个牌子都行的,我是超市随便买的将槐花,肉碎,面粉,盐加入搅拌均匀再加入水,继续搅拌均匀...
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煎槐花饼(槐花面饼)
家乡的味道用料槐花克鸡蛋个面粉克盐克煎槐花饼(槐花面饼)的做法槐叶花洗净捞出水,放进大碗里,打几个鸡蛋搅散拌匀(具体数量根据实际情况,我家三口就放一个鸡蛋),再加上点面粉,加盐,加适量清水,拌匀成糊状。平底锅(或者电饼铛)倒油...
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减脂葱花饼
时间:约10-15分钟难度:零厨艺✌️份量:4张用料鸡蛋4个菜花200g葱花50g盐2g食用油适量减脂葱花饼的做法擦成末末的菜花混合鸡蛋、盐、葱花。葱花的量一定要大啊。开小火,平底锅擦上一层薄油,挖一勺蛋液,倒在锅里,慢慢的加热成熟...
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【野菜季】槐花鸡胸豆渣煎饼【增肌减脂】
小时候和奶奶住的筒子楼,每年这个时候,楼下的那棵槐树都会把枝条伸进我家的窗子。我会蹬着沙发,用火钩子钩住枝条一串不剩地统统撸下,缠着奶奶给我烙饼吃…这是奶奶的味道吗?却都不忍怀念了!在这槐花盛开的季节,我希望用槐花...
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无油减脂槐花烙
“槐花雨润新秋地,桐叶风翻欲夜天”又到了槐花盛开的季节,伴随着梧桐花开,这个季节总想找些应季的吃食。比如蒲公英,比如榆钱,比如荠菜。在城市中的槐树花总会,为了她更漂亮一些,打上农药。吃的时候当然不能选这种。这次的...
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槐花饼(槐花粑粑)——槐花吃法🌼
姥姥送来的槐花,真的是放不住大家可以先焯水后沥干水分冷冻保存正好没主食,就想到了粑粑~用槐花做也很赞呢用料槐花适量鸡蛋1个中筋面粉+糯米粉60+40g糖8克温水(我用的温豆浆)适量槐花饼(槐花粑粑)——槐花吃法🌼的做法槐花...
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槐花饼
五月槐花开,槐花吃起来用料槐花约300克鸡蛋约5个盐约3小匙面粉约3汤勺水约半碗槐花饼的做法槐花洗净控水打入鸡蛋搅匀加盐,搅匀加面粉,搅匀加水,搅匀锅里油热后摊成饼,⚠油热小心烫,勺子上别滴水。边缘颜色变深后反面再翻面...
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槐花窝窝头(无油,健康,减脂)
这款窝窝头无油,少盐,健康,减脂嘻嘻😜用料玉米面400克普通面粉100克水适量盐适量小苏打4克槐花适量槐花窝窝头(无油,健康,减脂)的做法槐花摘好,洗干净,控水盆中放入玉米面400g普通面粉100g总500g再加4g小苏打粉,12g盐,拌匀加入适...
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减脂低卡、无糖少油之槐花三吃
五月的春天,是槐花味儿的~用料槐花任意减脂低卡、无糖少油之槐花三吃的做法槐花饼:槐花洗净晾一下,加一把玉米面,一个鸡蛋,一点盐,搅成糊糊;不粘锅喷少许油,倒入菜糊,用铲子整平,凝固反面。值得注意的是全程小火!不然会糊!蒸槐花:槐...
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清肝明目的槐花鸡蛋饼 保护血管 降血脂 减脂蛋饼
用料槐花100克鸡蛋2个香葱5克中筋粉50克盐1.5克水100克椒盐2克玉米油8克清肝明目的槐花鸡蛋饼保护血管降血脂减脂蛋饼的做法槐花从冷冻室拿出来回温清洗后挤干水份加入面粉,鸡蛋,盐,水等调料搅拌均匀加入油搅拌均匀挖一...
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槐花香 糯米槐花饼
用料槐花适量中粉300克低粉240克黄油270克糖粉60克糯米粉210克清水约250克槐花蜜150克槐花香糯米槐花饼的做法提前准备好材料如图,黄油软化至用手按压有凹陷油皮:中粉300、糖60、水100、黄油100,混合后用厨师机揉成面团,...
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属于春天的减脂美味:全麦槐花饼
槐花是春天难得的美味!烹饪时无须添加过多的酱料,它自会散发出独特的清香!给正在减脂的朋友,增加一道春日美味!用料槐花适量全麦粉适量鸡蛋1个葱花少许属于春天的减脂美味:全麦槐花饼的做法首先将槐花焯水!30秒就OK了,不要可...
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槐花饼🌸
第一次做饼,没想到这么成功…沾千岛酱,超好吃。用料槐花适量面粉适量鸡蛋2个水适量盐适量食用油少量千岛酱槐花饼🌸的做法首先洗净槐花🌸🌸面粉加入适量冷水+鸡蛋,搅匀。加入槐花,搅匀。倒少许油,锅热后,倒入槐花蛋液。配上...
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槐花饼
翠绿白嫩蕾待放。绿色叶绿花放香,香气扑鼻采花忙!绿色营养馋人尝!用料槐花200克面粉50克糯米粉25克盐少许橄榄油少许槐花饼的做法新鲜槐花清洗一下挤干水分,加面粉、糯米粉、盐,用筷子搅拌均匀。锅放油,用手挤压成饼,放锅里,...
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春天的味道 槐花鸡蛋饼减脂版
用料槐花100克鸡蛋3个盐少许全麦粉1大勺椰子油一小勺5-8g芝麻一小撮代糖甜菊糖可不放春天的味道槐花鸡蛋饼减脂版的做法槐花洗干净摘一下泡淡盐水多过几遍会有很多杂质的水烧开槐花焯水三十秒左右就可以了变色捞起来...
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减脂槐花饼来啦~
路边爷爷👴🏻卖的槐花超新鲜的~忍不住买了一袋回家烙饼😋减肥的宝宝最害怕吃到重油、多面的食物啦。于是,本宝亲自试了下少油、少面的槐花饼~大爱!用料槐花一大碗鸡蛋3个盐适量葱花一小把面粉2汤匙减脂槐花饼来啦~的做法...
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快手减脂餐-杂粮饭+槐花炒蛋
用料槐花150克鸭蛋/鸡蛋1-2个盐适量快手减脂餐-杂粮饭+槐花炒蛋的做法槐花用盐水浸泡半小时后晾干,鸭蛋备用。鸭蛋打在槐花里。搅拌至蛋液均匀的包裹在槐花上。全部倒入锅中,加盐翻炒。出锅~满满一盒只有385大卡~...
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清香减脂版槐花窝头
这个窝头我是打算当减脂期主食吃的,所以用料很简单,而且是家里有什么用什么,没必要和我一摸一样的。其实蒸窝头只要有面粉就可以做成。喜欢杂粮味道的可以加点用料槐花300克小麦胚芽适量玉米面粉适量白面粉适量小苏打适...
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香花槐 Θ槐花饼
槐花对女性的好处主要有降火、改善便秘,还可改善女性血热的情况。女性平时可适当服用槐花,对身体健康会有一定的好处。但一定适量吃多了也不行用料槐花克盐克葱鸡精面粉香花槐Θ槐花饼的做法葱末两小勺盐一勺多也行面粉...
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满口槐花香的槐花饼
用料盐适量面粉适量玉米油适量槐花适量满口槐花香的槐花饼的做法槐花摘洗干净1.放玉米油,不要放花生油避免遮盖槐花的香甜2.面粉以成型为目的的量,不要太多3.适量盐,咸度适中为宜,活均匀水几乎不需要加,根据情况电饼铛放玉...
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槐花全麦饼—减脂主食
五月槐花香,是不是想不到槐花也是可以作为食物做料理的?槐花不仅貌美,同时也富含胡萝卜素等维生素和膳食纤维,搭配全麦粉和鸡蛋,作为早餐的主食,是个不错的选择🌸🌸🌸用料槐花150克全麦粉适量鸡蛋1个盐适量槐花全麦饼—减脂...
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槐花脂饼
槐米馅制作链接:用料中种面团中筋粉170克水100克低糖酵母2克主面团中筋面粉100克水40克砂糖15克玉米油10克槐米馅180克槐花脂饼的做法槐米饭蒸熟放凉备用制作中种,揉成团冰箱冷藏过夜再用中种面团加面粉玉米油糖水揉成...
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芒果味的槐花饼(附槐花馒头 槐花饭 槐花粥的做法及槐花的保存方法)
春日里美好的事物,少不了沁人心脾的槐花香。槐花对于我这个年龄的人来说更是一种思乡和怀旧的情节。每年都要釆摘一些把它变成各种小吃,也并不是单纯为了贪吃的欲望,更多的是为了找寻儿时的记忆。那个年代,槐花饭槐花饼槐...