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健康软曲奇~孕妇小朋友老人均适合

健康软曲奇~孕妇小朋友老人均适合的做法步骤图

这是一款适合孕妇小朋友和老人的健康小饼干,大家也可以根据自己喜好加减果料

用料  

黄油 120g
低筋面粉 170g
白砂糖 50g
红糖 50g
鸡蛋 1只
葡萄干 50g
红枣 20g
核桃碎 80~100g
葡萄干红枣核桃均可换成其他果料 分量根据果料形态自己掌握

健康软曲奇~孕妇小朋友老人均适合的做法  

  1. 黄油放室温软化,切成小块更容易软化

    健康软曲奇~孕妇小朋友老人均适合的做法步骤图 第2张
  2. 趁黄油软化的时间,准备果料,核桃可以用肉锤砸碎,红枣剪成小粒,葡萄干如果不是太大可以直接用

    健康软曲奇~孕妇小朋友老人均适合的做法步骤图 第3张
  3. 将葡萄干红枣粒核桃粒搅拌均匀

    健康软曲奇~孕妇小朋友老人均适合的做法步骤图 第4张
  4. 此时黄油已经软化的差不多了,加入红糖白糖拌匀

    健康软曲奇~孕妇小朋友老人均适合的做法步骤图 第5张
  5. 加入全蛋液,继续搅拌均匀

    健康软曲奇~孕妇小朋友老人均适合的做法步骤图 第6张
  6. 加入低筋面粉继续搅拌均匀,对了,我都是用手动打蛋器搅拌的

    健康软曲奇~孕妇小朋友老人均适合的做法步骤图 第7张
  7. 加入果料混合搅拌均匀

    健康软曲奇~孕妇小朋友老人均适合的做法步骤图 第8张
  8. 在烤盘上铺好料理纸,就可以做饼干啦,这种软曲奇形状不用特别整齐,个人感觉稍微大一点好一些。预热烤箱,160度10分钟左右

    健康软曲奇~孕妇小朋友老人均适合的做法步骤图 第9张
  9. 整形结束,烤箱上下火,160度20—25分钟

    健康软曲奇~孕妇小朋友老人均适合的做法步骤图 第10张
  10. 按照我做的大小,我家烤箱一盘可以烤12块,这些料一共可以烤2盘24块,搞定,出炉

    健康软曲奇~孕妇小朋友老人均适合的做法步骤图 第11张

小贴士

因为红枣和葡萄干都比较甜,本人也不喜欢太甜,糖的量不算多,如果你放的是谷物粒、燕麦,没有葡萄干之类的可以多加些糖。