育成怎么做更好吃

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廚子育成記☆*:

用料早餐午餐晚餐下午茶廚子育成記☆*:的做法用愛心用耐心完成☆*:.｡.o(≧▽≦)o.｡.:*☆...
基础软欧包-林育森

配方来自林瑜森用料高筋面粉200克全麦面粉50克盐5克蜂蜜10克酵母3.5克水165克黄油15克葡萄干或蔓越莓30克奶油奶酪（后揉进去）60克基础软欧包-林育森的做法按照先液体后固体的顺序将全部材料放入面杠，搅拌揉面。搅拌揉面...
补育阴养眼汤

用料桑寄生15克桑葚子10克生地15克青葙子10克枸杞子15克熟地15克黑豆15克生姜15克红糖适量补育阴养眼汤的做法4碗水，大火煮开后，中火煮20分钟（这些药材可煮3次，不要浪费）倒出汤，可平时代茶饮用，或者用汤加上红豆15g黑豆15g绿...
粥系列——菠菜粥（小孩吃促成长发育，大人吃抗衰老、补血）

春天多吃绿色食物可以补肝，而菠菜就是其中之一的选择.菠菜通肠改善便秘，抗衰老，补血，促进生长发育.护血压.好吃但也不能多吃.禁忌：1.不宜与黄瓜、豆腐同食，黄瓜中会有维生素C分解酶，会把菠莱里的维生素C破坏得一干二净。另外...
自家培育豆芽

自己家培育的豆芽比较短和胖，特别可爱。吃下自己养出来的豆芽，特别有成就感。用料绿豆50克湿纸巾3张奶茶杯或矿泉水瓶1个自家培育豆芽的做法浸泡绿豆一个晚上。在奶茶杯杯底戳10个小洞洞，直径大于等于1毫米，而且小于绿豆...
亲手培育平菇

本来我一点也不喜欢吃这道菜的，因为以前在单位食堂里几本上每天都有这道菜，上面铺满了我最抗拒的姜粒。上个月朋友送了我一个菌柱，说她没时间养，告诉我说只要每天浇浇水过几天就可以摘蘑菇了，我按她的要求做可是一直不见任...
补血补肾育发五谷粉

一直有脱发困扰的我，在看完隐秘的角落后内心开始不淡定了。很早就在超市被五谷坊的五谷粉俘虏，但因为实在太贵，吃过一次后就没有再买。最近脱发比较严重，为了防止灭顶之灾，也看了看自己的荷包，麻烦一点，费点时间，自己做点谷物...
会“育儿”の芋儿鸡🧝‍♂️

我说我要做芋儿鸡，憨憨问我是不是会育儿的鸡，笑得想死用料鸡只芋头个姜片花椒粒干辣椒个老抽勺酱油勺生抽勺盐克郫县豆瓣勺糖克蒜瓣会“育儿”の芋儿鸡🧝‍♂️的做法鸡腿切块，清水洗去血水沥干芋头去皮切块，水中泡着备用锅...
2021育姜苗

用料姜2021育姜苗的做法👆HarrisTeeters买的姜。大个的，姜嫩味道淡，适合做菜。Wholefoods的有机姜也不错，个头小颜色黄味道浓，适合做调料。都可以的。1/7/21：切成带芽点的小块。个头从鸡蛋到鹌鹑蛋大小就行。水泡一天，沾上...
育柠檬苗

实验两年超级简单成功率百分之九十以上，种出你自己的柠檬。用料新鲜柠檬随意咯育柠檬苗的做法直接点四颗柠檬籽出来的苗苗们...
林育玮日式香肠面包

儿子喜欢吃香肠包，我也做了很多配方的香肠包都不错，只有这个我想记录下来，因为原方量大，这是4分之1的量，配方中的黄油都是无盐黄油用料高筋面粉250克砂糖50克盐3克酵母3克牛奶50克全蛋50克水12.5克冰水50克黄油50克香肠6根...
零失败；培育碗莲（藕莲）

用料莲子不限零失败；培育碗莲（藕莲）的做法把莲子一头外皮开一个小口子，不要伤到里面的肉，洞口不易开的太大，莲子的壳皮硬如铁皮，软些的莲子容易开口，不易开口的莲子两种方法可以让它开口，把莲子放到水泥地上磨不断的磨，或者用钳...
狗狗绝育术后营养餐

家有三汪，柯基团团和圆圆（一岁半），金毛四虎（四岁）。每个月总有那么几天不想吃狗粮，所以我考了宠物营养师，亲手做好吃吃给他们～眼下，猫猫狗狗又到了发情的季节。赶在圆圆发情之前，这周送她去做了绝育，术后营养餐了解一下？用料乳鸽一...
孕妇补品促进胎儿成长发育利器（青椒牛肉丝）

牛肉和青椒一直就是很好的搭配，无论从口感还是色泽上都非常有食欲。孕妈妈在怀孕期间要保证饮食的均衡，摄入足够的营养成分，青椒炒牛肉具有补中益气、强筋健骨的作用，特别适合缺铁性贫血、体虚气短的孕妇食用，另外这道菜中...
教育

孩子该不该打？道理得明白…...
葡萄干酵母（黑麦粉培育）

第一步酵母液制作：约7天，遵循一天早晚两次开盖晃动。葡萄干：100g纯净水：250g第二步：酵种制作黑麦/全麦粉/中筋粉1：1：1（水：原液：粉）用料👆葡萄干酵母（黑麦粉培育）的做法第一天：（下午6.30）开水消毒玻璃瓶，葡萄干纯净水一遍洗净，放入玻璃瓶...
天然酵母（葡萄干培育）

前些天老太太说速发酵母的馒头都吃烦了，老太太表达需求的方法一向含蓄。用料葡萄干40克（天然无添加）凉白开120克（较湿润的葡萄干可减水10克左右）天然酵母（葡萄干培育）的做法1、选一个合适大小的密封瓶，密封瓶容量可按最终希望...
美味五谷粉（育发生发功能）

前不久突然发现头顶头发稀疏，人到中年担心脱发，于是各种网上查了方法，发现内调才是治本，黑色系的食材（黑豆、黑芝麻、黑米、黑藜麦……）每天吃一点确实能强韧头发，让头发更加乌黑亮丽。外面买的粉感觉配比的量太少，所以就索性...
育儿～菜粥

想孩子少生病，就要避免积食上火，这个粥有病时连着喝几天，平时没病六日放假在家喝一两天，清清肠祛祛火，没有积食火基本上不会生病用料大米小米玉米等适量小白菜适量盐、油一点育儿～菜粥的做法做法比较简单，把大米，小米和玉米渣...
岩烧乳酪面包（林育玮配方）

最近新入了吐司模，不停在做吐司。一次吃不完的都切片放冷冻了。今天休息日，刚好有时间做款爆款的岩烧乳酪面包。家庭使用可以减半或1/3量制作的。口感？不用说了，林育玮的配方还有什么可挑剔的😄？用料吐司片黄油100芝士片7...
儿童|浆果鱼（育）儿

简单确是开发宝宝智力的餐点，并且宝宝吃的时候也很开心用料草莓适量蓝莓适量面包1片儿童|浆果鱼（育）儿的做法蓝莓洗净，草莓切所需形状，面包烤下更香哦，剩下的就是展现你跟你孩子技术的时候啦...
[Vegetarian奶素]阿育吠陀酥油Ghee

一直以为Ghee就是黄油butter，觉得太油腻从未买过或者用过。今天在学习阿育吠陀cooking工作坊时了解到，原来Ghee是将黄油中的牛奶固体过滤出来，保留了原始的浓郁香气，而且烟点高，耐高温。用料有机无盐黄油Organicunsaltedbu...
罗勒育苗小课堂开课啦~

封面图是百里香、牛至and迷迭香，没有罗勒哦，因为罗勒小朋友还是小种子躺在袋子里呢，静待室温达到20度，就可以育苗啦~咳咳，小课堂的老师其实也是第一次育苗，淘宝店主推荐买种子而非植株，据说发芽率是很高的。行动之前，在此记录...
培育豌豆苗

豌豆苗又名安豆苗也叫龙须菜。蜿豆苗是从种子萌芽而生长的芽苗，生长周期短，一般只需要几天就长成的嫩苗，无士培育而成的有机蔬菜，不含任何有害物质，连肥料都不用的绿色蔬菜，全靠每天几次洒水，等长到一定高度时，可以割掉留一点...
育肾茶-肾型亚健康食疗

疫情隔离在家没事干，把家里从上到下翻了一遍，在电视柜的最里面看到了一张纸，上面是妈妈很多年前认识的一个中医给的食疗方子。感觉自己完全遗传了妈妈的体质，30岁出头就开始就气血虚，肾虚，皮肤不好，气色不好，容易犯困等等，症状...