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沙白滚生菜

沙白滚生菜的做法步骤图,沙白滚生菜怎么做好吃

沙白是中国文蛤的一种。身体呈扁圆形,体色一般为白色,壳光亮,广泛分布于中国湛江、海南近海。贝肉肥美、鲜甜营养价值非常高,沙白贝吃法与海蚬、花蛤有些接近,一般以汤、汁炮制为多。

用料  

生菜 1根
沙白 1盘

沙白滚生菜的做法  

  1. 沙白淘洗干净后放入盘中,放几片姜,两勺盐,滴几滴花生油。放置半小时让沙白吐沙。

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  2. 生菜一颗洗净备用

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  3. 吐完沙后的沙白再次淘洗几遍,确保干净,因为是要喝汤。

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  4. 锅中烧开水后,下沙白和姜片,大火煮沸

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  5. 一分钟后下生菜,快速调味,加盐,鸡精🐔,胡椒粉,几滴香油,几滴花生油。快速捞起生菜。

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  6. 生菜打底后捞起沙白,再盛汤。

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  7. 鲜美的沙白汤,趁热喝。一个字:(xuan)鲜!

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小贴士

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