黑椒咖喱牛腩盖蛋饭
用料
牛腩 | 200克 |
洋葱 | 半个 |
鸡蛋 | 3个 |
生姜 | 10克 |
咖喱 | 50克 |
黑胡椒汁 | 30克 |
老抽 | 5克 |
生抽 | 30克 |
料酒 | 20克 |
黑椒咖喱牛腩盖蛋饭的做法
牛腩切块
洋葱对半切开,然后取半个洋葱切丝
生姜切片
鸡蛋打均匀
牛腩冷水下锅,大火煮开
煮开后撇掉浮沫
捞出牛腩
锅中放入适量的油将洋葱和生姜炒香
炒香后放入牛腩翻炒均匀
放入料酒翻炒去腥
放入老抽、生抽翻炒上色和调味
加入适量的开水盖过牛腩
放入咖喱和黑胡椒汁翻炒均匀
盖盖小火煮1小时
煮好后大火收汁到汤汁浓稠
用不粘锅放入适量的油烧热后倒入蛋液
蛋液开始凝固后用筷子将蛋皮向锅中心拨动,等蛋液凝固到90%以上后关火,用余温将剩下的蛋液煎熟
将蛋皮盖在米饭上
浇上咖喱牛腩
完成
小贴士
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