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椰子油版八宝饭

椰子油版八宝饭的做法步骤图,怎么做好吃

八宝作为春节必备,已经连续做了五年,传统的八宝饭为达到香糯的口感需要加适量猪油,总感觉油油腻腻,而且过年本身吃的就比较油,胃口不好的容易积食、消化不良。今年特意试了加椰子油的,也可能是本人喜爱椰子的味道,感觉椰子油天然的果香更适合甜品,爱吃八宝饭但不喜猪油的朋友可以尝试,绝对与众不同,此配方可做两份。

用料  

圆糯米 400克
黑米 50克
大枣 20颗
葡萄干 适量
腰果 适量
莲子 适量
炼乳 15克
椰子油 10克

椰子油版八宝饭的做法  

  1. 准备食材,糯米、黑米、莲子分别泡水过夜,红枣去核切成两半。

    椰子油版八宝饭的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 泡好水的黑米和糯米已经充分吸取水分,颗颗饱满,倒掉多余的水,只留能没过米的水连碗一起放高压锅20分钟。

    椰子油版八宝饭的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 蒸好后趁热放炼乳和椰子油,并搅拌均匀。

    椰子油版八宝饭的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 碗中抹椰子油(多抹点儿也没事,一会蒸熟会很香,而且不油腻)放枣、腰果、莲子、葡萄干,摆好造型,放入拌好的糯米饭压实,再码一层大枣(豆沙馅也可以)再放入糯米饭压实,放高压锅再蒸20分钟。

    椰子油版八宝饭的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 另一碗步骤同上

    椰子油版八宝饭的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 取出蒸好的碗,倒扣在盘子上,香香糯糯的八宝饭就做好了。

    椰子油版八宝饭的做法步骤图,怎么做好吃 第7张