无油低脂*金枪鱼日式可乐饼
你还在拿土豆炒着吃吗?跟着小编做个新玩法,网红做法金枪鱼日式可乐饼,简单美味,外酥里嫩,鲜味十足。
用料
低钠水浸金枪鱼 | 1罐 |
土豆 | 1只 |
罗勒香肠 | 半条 |
洋葱 | 1/4个 |
鸡蛋 | 2个 |
淀粉 | 少许 |
面包糠 | 少许 |
黑胡椒粉 | 少许 |
芝士 | 少许 |
无油低脂*金枪鱼日式可乐饼的做法
土豆削皮切块煮熟后压成泥,加入黑胡椒粉
罗勒香肠和洋葱切成丁,炒至去生;在土豆泥内加入金枪鱼、罗勒香肠、洋葱
将其加入芝士碎,捏成圆状
依次沾上淀粉、鸡蛋液和面包糠
放进烤箱190℃15min即可
圆圆圈圈,外酥里嫩的
粘上番茄酱 味道一级棒喔
小贴士
老婆饼里面没有老婆,鱼香肉丝里面没有肉丝,可乐饼里面没有可乐。
可是可乐饼,外酥里能,无油炸低脂款,赶紧尝一下吧。
空气炸锅也可以做出来噢,没有烤箱的话,可以拿空气炸锅尝试一下。
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