马克杯里的能量早餐

几分钟内用你的马克杯在微波炉里迅速做好的美味早餐～菜谱来源于一个国外下厨网站The kitchn：
，我会一一试过之后不间断更新哒（根据食材的获取难度有所更改），偶是有着一颗时候寻找美食的心以及女汉子的搬运工精神 lol

偶知道很多孩纸们早上都喜欢睡懒觉，然后然后就没有时间吃早餐～说，乃是不是中枪了。而且对于和偶一样性别的菇凉们来说，冰冰的酸奶，凉凉的水果，单调的燕麦是绝对不能满足傲娇滴我们的。 所以只要你有一个微波炉一个马克杯，辣么这个recipe从此以往后就要成为你不离不弃的小伙伴。辣些有写不完的作业，赶不完的deadline或者上课就要迟到的学生党来说，福利时间到～～～

ps：千万记得要听麻麻的话，要好好吃早餐噢！

用料  

马克杯里的能量早餐的做法  

1. 前一天晚上查看下冰箱根据食材构思以下～～酱紫你会自动被唤醒滴

2. 将食材加入马克杯

3. 送进微波炉，叮～～～

4. 取出来，放凉

5. 开吃～～建议开起来你的morning radio噢。