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营养美味一次成功的香蕉饼

营养美味一次成功的香蕉饼的做法步骤图

香蕉营养丰富,老少皆宜,可当水果,亦做菜肴,还可做西点。最近,家里香蕉有点多,做了这款无糖无油的香蕉饼。香蕉饼可谓香甜软糯,幼儿都可以放心大胆的吃,好营养、好味道!!!

用料  

牛奶 30克
鸡蛋 1个
面粉 适量
香蕉 1根

营养美味一次成功的香蕉饼的做法  

  1. 准备牛奶、面粉、鸡蛋,香蕉,将香蕉用叉子压成泥。

    营养美味一次成功的香蕉饼的做法步骤图 第2张
  2. 将鸡蛋、牛奶和面粉倒入香蕉泥中,用料理机搅拌成糊状。

    营养美味一次成功的香蕉饼的做法步骤图 第3张
  3. 香蕉糊,要有流淌性。

    营养美味一次成功的香蕉饼的做法步骤图 第4张
  4. 不粘锅预热,不用放油。将直接面糊倒入锅中,或者用勺子舀适量面糊,从高处倒入锅中,目的就是香蕉饼形状圆,更好看。

    营养美味一次成功的香蕉饼的做法步骤图 第5张
  5. 小火烙,大约两分钟,饼表面鼓泡,完全凝固,翻面。

    营养美味一次成功的香蕉饼的做法步骤图 第6张
  6. 一次成功,简单易学,快来试试吧!

    营养美味一次成功的香蕉饼的做法步骤图 第7张

小贴士

1、本方无水无油无糖发,无糖无油,更健康。
2、鸡蛋不一定统一规格,面粉视液体的量而定。最重要的是,面糊要有流淌性。
3、烙饼的时候,一定小火,防止饼糊掉。

标签:营养 香蕉 美味