超简单又营养的藕饼
早餐食谱2.62W
用料
藕 | 1小节 |
胡萝卜 | 半根 |
葱花 | 适量 |
鸡蛋 | 1个 |
面粉 | 100克左右 |
盐 | 适量 |
鸡精 | 适量 |
1.莲藕洗净去皮,切小丝丝,用凉水过滤几次后,浸泡5min左右.如果你有刮丝器,可以直接使用哟!
2.胡萝卜洗净,去皮切丁.
3.葱花加入
4.莲藕丝沥尽水,加入,打入一颗鸡蛋.加适量盐和鸡精,搅拌均匀.
5.加入适量面粉.
6.煎锅入油,7分热,放入肉好的藕饼团,压饼,煎至两面金黄就可以吃啦!超级好吃哦!
7.酥酥脆脆停不下来啦!
小贴士
1.这是一道超级简单的谱子,且可以根据你的喜好放入不同的菜菜,比如玉米粒、火腿丁等等等.都非常好吃呢!
2.面粉要根据你的菜量放哦,过少过多都不大合适,总之比较粘稠可以捏成团子就可以啦!
3.没什么说的了,做它吃它就完啦哈哈哈!
标签:营养
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