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快手早餐:酱烧牛肉卷

快手早餐:酱烧牛肉卷的做法步骤图

每次早餐是不是都得换些花样?
没错,这一次的创新也是来自于我家吃货宝宝。
给他做过一次后就成了最近每天必吃的早餐,诚意推荐给大家,希望你们喜欢💕

PS:本菜谱偏日式甜咸口,不喜欢的请勿尝试哦!

用料  

肥牛肉 50克
洋葱丝/碎 随意
蚝油 1勺
生抽 1勺
蜂蜜 半勺
1勺
黑胡椒碎 适量
手抓饼皮 1张
鸡蛋 1个
香葱 2根
熟芝麻 适量

快手早餐:酱烧牛肉卷的做法  

  1. 先调个腌料汁:
    蚝油1勺、生抽1勺、料酒1勺、蜂蜜半勺(也可以换成砂糖)、加入黑胡椒碎,拌匀备用。

    快手早餐:酱烧牛肉卷的做法步骤图 第2张
  2. 切入适量洋葱丝或碎放入腌料

    快手早餐:酱烧牛肉卷的做法步骤图 第3张
  3. 肥牛切小段加入腌料

    快手早餐:酱烧牛肉卷的做法步骤图 第4张
  4. 拌匀放入冰箱冷藏,最好过夜,这样腌出来比较有味儿。

    快手早餐:酱烧牛肉卷的做法步骤图 第5张
  5. 平底锅加一点点油,油热后放入腌好的洋葱牛肉,小火炒熟备用;

    快手早餐:酱烧牛肉卷的做法步骤图 第6张
  6. 1、鸡蛋打匀后加入香葱末备用;
    2、平底锅一点点油润锅底,油热后保持小火倒入香葱鸡蛋液摊平;
    3、放上手抓饼皮在尚未凝固的鸡蛋液上,加盖小火微微煎一会儿;

    快手早餐:酱烧牛肉卷的做法步骤图 第7张
  7. 饼皮差不多软透了小心翻面,把有香葱鸡蛋的一面翻上来,撒些熟芝麻;

    快手早餐:酱烧牛肉卷的做法步骤图 第8张



  8. 把炒好的洋葱牛肉像我图片那样靠边放在饼皮上;如果洋葱牛肉冷了可以这时候小火微微烘一下加热,然后关火准备卷饼。

    快手早餐:酱烧牛肉卷的做法步骤图 第9张
  9. 用筷子和铲子辅助,像裹蛋卷一样把饼卷起来。

    快手早餐:酱烧牛肉卷的做法步骤图 第10张
  10. 卷好后的卷切成合适的大小即可趁热享用!

    快手早餐:酱烧牛肉卷的做法步骤图 第11张

小贴士

1、腌制洋葱牛肉需要提前半天或一天准备,腌好后使用很方便;
2、本菜谱洋葱牛肉腌料的量可以做2个卷;
3、全程小火制作,否则容易把饼煎糊;
4、本菜谱偏日式咸甜口,不喜欢的不适合。