营养好喝高纤瘦身汤（一人份）

最近减肥中，想起以前喝过七日瘦身汤，连喝几天真的要怀疑人生，于是做了改良版，简单，好喝，富含维生素、高纤维，让减肥事半功倍～

用料  

营养好喝高纤瘦身汤（一人份）的做法  

1. 番茄，青椒，卷心菜切块备用

2. 烧一锅水，我做的1人份放了大约1L的水。等水开下卷心菜，中火煮10分种左右，然后下番茄和青椒，调小火，加盖煮20分钟。

3. 加入盐，酱油，一把虾皮和小半包榨菜，盖上盖子继续小火5分钟，出锅，完工！

小贴士

卷心菜富含膳食纤维，番茄青椒有足够的维生素c，加入虾皮榨菜调味后味道也变得不那么寡淡。整道汤没有加一滴油，很适合减肥人士。