雾霾天早餐
早餐食谱1.84W
适合在雾霾天吃的早餐。理由嘛~~黑芝麻糊的颜色和雾霾的颜色很像算不算?
用料
煎蛋 | 一个 |
苹果 | 一个 |
速溶南方黑芝麻糊 | 一袋 |
玉米味切片面包 | 一片 |
卷心菜 | 两片 |
沙拉酱 | 两勺 |
黑胡椒 | 少许 |
生抽 | 少许 |
雾霾天早餐的做法
先用开水冲好黑芝麻糊,放在托盘上,这样一会儿吃的时候就不会太烫了。
用煎蛋铛做一个煎蛋。
包菜切丝,加入沙拉酱搅拌均匀。先涂一层包菜丝在面包片上,把做好的煎蛋放在上面,再把剩下的一点包菜丝放在煎蛋上。撒少许生抽和黑胡椒碎。
洗一个苹果放在托盘上。OK。
小贴士
煎鸡蛋时不要放盐,因为后面会撒生抽。
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