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营养又快手的Omelette~

营养又快手的Omelette~的做法步骤图

孩子在家上网课,必备的一款快手早餐~Omelette😋

以下是一人份,配菜可以根据自己口味选择😊

上图是周末时间充裕的时候拍的😁

用料  

鸡蛋🥚 2个
香肠 1根
洋葱🧅 1/4个
西红柿🍅 1/4个
牛奶 15克
口蘑(可选) 5个
马苏里拉芝士碎 15克
帕玛森奶酪碎 8-10克
橄榄油 少许
少许
黑胡椒 少许

营养又快手的Omelette~的做法  

  1. 口蘑切片、洋葱和西红柿、香肠切丁;此图👆是👨👩的(我们倆喜欢口蘑)👧不吃🍄所以给她准备的是👇

    营养又快手的Omelette~的做法步骤图 第2张
  2. 这款是👧的

    营养又快手的Omelette~的做法步骤图 第3张
  3. 平底锅内倒入少许橄榄油

    营养又快手的Omelette~的做法步骤图 第4张
  4. 先把洋葱炒软,乘出备用

    营养又快手的Omelette~的做法步骤图 第5张
  5. 然后炒香肠丁,乘出备用

    营养又快手的Omelette~的做法步骤图 第6张
  6. 鸡蛋里加入适量的盐和黑胡椒碎、少许牛奶,搅拌均匀

    营养又快手的Omelette~的做法步骤图 第7张
  7. 平底锅内倒入适量橄榄油,倒入蛋液

    营养又快手的Omelette~的做法步骤图 第8张
  8. 观察蛋液周边熟了,就在蛋饼的半圆里放入香肠丁、洋葱丁、番茄丁、马苏里拉奶酪碎、帕玛森奶酪碎

    营养又快手的Omelette~的做法步骤图 第9张
  9. 把另一半蛋饼对折,盖上盖子,关火闷5分钟

    营养又快手的Omelette~的做法步骤图 第10张
  10. 开吃啦😋

    Bon Appétit ~

    营养又快手的Omelette~的做法步骤图 第11张

小贴士

1. 做Omelette 前,先把配菜炒熟,因为鸡蛋很容易就熟,避免煎糊了;
2. 放入配菜时,只放在蛋饼的一半圆里,这样做出来好看😁
3.如果想增加奶香味,可以在炒洋葱丁或者口蘑的时候加点黄油;
4.可以根据个人口味加入不同的配菜,超级简单又美味😋