南瓜糊辅食(附视频)
大家好,我叫南瓜
南瓜含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,如重金属中的铅、汞和放射性元素,能起到解毒作用。
南瓜还有保护胃粘膜、帮助消化:防治糖尿病、降低血糖:消除致癌物质得功效。
南瓜可蒸、煮食,或煎汤服;外用捣敷。今天给大家做一道易于消化的南瓜糊,口感很细腻,味道很醇香。
本食谱使用料理机:
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用料
南瓜 | 200克 |
汉美驰料理机 | 1台 |
南瓜糊辅食(附视频)的做法
南瓜去皮处理
放进蒸锅蒸20分钟
将蒸好的南瓜切块处理
因为视频与图片不能同时拍摄,第四部之后的操作请厨友查看视频操作,谢谢您的观看。
小贴士
在搅拌的时候,也可以放些温水进行搅拌,搅拌的稠度与水的多少有直接关系。
本食谱适合牙口不好的老人以及宝宝辅食,大家也可以作为早餐食用。
本食谱使用料理机:
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