全身都是宝的养生佳品“枸杞银耳羹”

生活还是要有仪式感啊~
经过这次疫情，我们要好好养生，提高免疫力才能不被病魔入侵！
枸杞和银耳都是非常营养、健康的食材，建议多吃~

用料  

全身都是宝的养生佳品“枸杞银耳羹”的做法  

1. 加入银耳和水，煮20分钟

2. 加枸杞

3. 加入冰糖，待冰糖融化后关火

小贴士

如果用的普通银耳，可以泡久一点；如果用的金燕耳，泡10分钟就行