双色粗粮窝窝头-减脂

多吃粗粮身体康健
跟着小美程序一步一步做 简单的不得了

用料  

双色粗粮窝窝头-减脂的做法  

1. 水鸡蛋糖小苏打放入主锅30秒/速度3

2. 玉米粉黄豆粉放主锅2分钟/速度6混合好

3. 混合好就是这样
   我做了两份一份加黄豆粉 一份加了黑豆粉和四颗大红枣
   黄豆粉方子也可以搜索
   

4. 分50克一个 用拇指捏出窝
   另外一只手握成锥形
   单手拍照只能拍到一只手

5. 摆在蒸锅蒸盘里醒一会
   主锅里放600克水
   30分钟/温度V/速度1

6. 微微甜的忆苦思甜饭
   可以炒个八宝辣酱或者梅干菜烧肉搭配着吃

7. 这次烧了一个酱爆肉丁塞在洞洞里