低卡 减脂 黄瓜滑蛋
菜谱1.96W
黄瓜滑蛋大家一定不陌生,清淡又美味,不过一定要记得加入太太乐鲜鸡汁,这样做出来的黄瓜滑蛋更“鲜”哦~
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用料
黄瓜 | 2根 |
鸡蛋 | 3个 |
花生油 | 1大勺 |
太太乐鲜鸡汁 | 1大勺 |
料酒 | 1小勺 |
低卡 减脂 黄瓜滑蛋的做法
黄瓜喜欢、切掉蒂头
擦长长的1MM厚的片
蛋和料酒打散
热锅凉油,滑蛋。稍稍定型了,戳散。
加入黄瓜
加入鲜鸡汁,翻炒均匀
早餐吃的,又烤了面包…
面包底部烤脆了,贴着锅的蛋还有琥珀色。
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