健康美食——痛经克星小美版美味姜母膏

姜母膏具有温中散寒、止呕、回阳通脉、补血正气、燥湿消炎的功效。饮用后能促使血管扩张，暖身驱寒，全身有温热感。促进消化，增加肠蠕动，保护胃粘膜。红糖姜母膏 利胆、镇痛、解热、抗炎、抗菌、抗流感及上呼吸道感染。女性可长期适量饮用，可美容养生。
姜为升阳发散之物，中午之前喝姜母膏，晚上身体要收敛，喝了不利于健康，早上餐后喝是最好的。

用料  

健康美食——痛经克星小美版美味姜母膏的做法  

1. 将红枣、枸杞、桂圆肉放入网锅，5分钟，50度，速度5清洗。

2. 将清洗好的红枣放入主锅，数好个数，30秒/速度5.5将红枣去核，捡出同等数量的枣核。

3. 加入姜、枸杞、桂圆10秒速度10打碎。加入红糖和水，26分钟/v/速度2，用网盖或网锅当盖。

4. 音乐响起装瓶。每天早上一勺姜母膏冲水，喝出美丽人生

5. 最后一步，就是加入适量水10秒速度10，可以直接喝也可以抓把杂粮米煮粥，很好喝哦