美味佳肴馆青椒香干豆腐
菜谱1.41W
用料
| 青椒 适量 | 个 |
| 盐 适量 | 克 |
| 酱油 小半 | 勺 |
| 香干 约3 | 块(看自己喜好) |
| 豆腐 适量 | |
| 蒜两瓣 |
青椒香干豆腐的做法
斜面对切 切好青椒 好蒜
豆腐斜对切好
香干切好![青椒香干豆腐的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "青椒香干豆腐的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
都切好洗好
![青椒香干豆腐的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "青椒香干豆腐的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
放油 炒青椒一会
放入香干豆腐
一起炒一会儿
放蒜 适量盐 炒拌
可放一点点味精
熟了放酱油 炒拌![青椒香干豆腐的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "青椒香干豆腐的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
小贴士
注意炒豆腐要多放些油。这类菜油放少了容易粘锅不入味不好吃。
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用料黑大豆10亚麻籽10克燕麦粒或纯燕麦片5克枣肉5克蒸土豆180克豆腐丝30克小白菜120克水发木耳20克香油3克全脂酸奶100克山药120克生菜100克甜椒50克小番茄100鸡蛋60克酱牛肉40克酸奶100克千岛酱10克花生仁15克小叶橘120克红小豆20黑米20克麦胚10百合干5克黑加...
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