生酮料理——酪梨起司汉堡排

用料  

生酮料理——酪梨起司汉堡排的做法  

1. 将绞肉加入洋葱粉、鸡蛋、黑胡椒粉、洋车前子粉、盐、少量水进行腌制

2. 先把酪梨去皮剖半

3. 塞入起司

4. 外层裹上腌好的绞肉

5. 两面煎后，加一点水，盖锅盖闷一下

6. 把酱油、醋、赤藻糖、洋葱粉、水、酥油在锅里小火烧开搅拌均匀后，淋在汉堡排上即可。